Browse Items (77 total)

พูดด้วยรัก ทักด้วยห่วงใย ครอบครัวร่วใจ ห่างไกลยาเสพติด

วิธีปฏิบัติเพื่อช่วยคลายเครียดในการทำงาน

สื่อสารอย่างสร้างสรรค์ สร้างสัมพันธ์ในครอบครัว เรื่องที่ควรพูดคุยกับครอบครัว การวางแผนการในอนาคตร่วมกัน เมื่อมีปัญหาต้องพูดจากัน รู้เท่านทัน เพื่อป้องกันปัญหา

ในสถานการณ์วิกฤตที่คนเราเผชิญนั้น การมีพลังใจเป็นสิ่งที่มีความสำคัญต่อการปรับตัว รับมือกับปัญหาและเจริญเติบโตไปสู่วิถีชีวิตที่ดีกว่าเดิม โดยคุณสมบัติทั้ง 3 ของพลังใจ อันได้แก่ พลังอึด พลังฮึด และพลังสู้ เป็นสิ่งที่มีในคนทุกคน

ชีวิตสดใส พลังใจเข็มแข็ง

การเสริมสร้างศักยภาพประชาชนให้มีสุขภาพจิตดี เป็นพันธกิจสำคัญของกรมสุขภาพจิต และแม้งานสุขภาพจิตจะก้าวหน้าไปเพียงใด แต่การส่งเสริมป้องกันให้ประชาชนปลอดภัยจากความเครียด เป็นภารกิจที่กรมสุขภาพจิตให้ความสำคัญมาโดยต่อเนื่อง ทั้งนี้ เพราะผลของความเครียดทำ…