Browse Items (141 total)

ในสภาวะโควิด ระบาด หลายท่านมีความวิตกกังวล ในคลิปนี้จะบอกวิธีการจัดการกับความวิตกกังวลหลายอย่าง

จากสถานการณ์โควิด-19 ระบาดได้ส่งผลกระทบกับประชาชนในวงกว้าง การป้องกันการแพร่ระบาดเป็นสิ่งที่คุณสามารถช่วยได้ด้วยการกักตัวอยู่ในที่กักตัวเป็นเวลา 14 วัน ซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้คุณไม่สามารถทำอะไรได้ตามใจ อาจมีความเครียด ไม่สบายใจ ตลอดจนกังวลจได้…

รายการชีวิตนี้ยังมีหวัง ตอน การช่วยเหลือแบบเพื่อนช่วยเพื่อน

infographic แนวทางดูแลจิตใจเด็กและวัยรุ่นในสถานการณ์โควิด-19 สำหรับผู้ปกครองหรือผู้ดูแลเด็ก มีเนื้อหาประกอบด้วย เช่น สอบถามความต้องการของเด็ก ให้เด็กได้สื่อสารกับผู้ปกครองอย่างสม่ำเสมอ เป็นต้น

infographic เมื่อเจ้าตัวน้อยออทิสติก กลัวโรคโควิด-19 มีเนื้อหาประกอบไปด้วย เช่น ลดการเสพสื่อ ใช้เวลาร่วมกัน

วัยรุ่นเป็นวัยที่ชีวิตเริมแสวงหาเอกลักษณ์ของตนเอง แสวงหาความเป็นตัวของ ่ตัวเอง ความเป็นอิสระและความเป็นส่วนตัว บางครังการแสวงหาก็ทําให้เขาเกิดความ ขัดแย้งกับผู้อื่น หรือแม้กระทังกับตัวตนของเขาเอง หนังสือ “ค้นหาและเข้าใจตนเอง”…

เพื่อน...ย่อมเป็นผู้ที่ทําให้ชีวิตของเรามีสีสัน มีความสนุกสนาน ยามมีสุข
ก็จะร่วมสุขด้วยกัน และยามทุกข์เราก็ทุกข์ด้วยกัน หรือมีความเดือดร้อนใจ
ต้องการใครสักคนร่วมเห็นใจ ร่วมคิดหาทางแก้ไข เพื่อนก็จะเป็นคู่คิดให้เราได้
ในฐานะที่เป็นเพื่อน…

การเสริมสร้างศักยภาพประชาชนให้มีสุขภาพจิตดี เป็นพันธกิจสำคัญของกรมสุขภาพจิต และงานสุขภาพจิตจะก้าวหน้าไปเพียงใด แต่การส่งเสริมป้องกันให้ประชาชนปลอดภัยจากความเครียด เป็นภารกิจที่กรมสุขภาพจิตให้ความสำคัญมาโดยต่อเนื่อง ทั้งนี้…