คลังความรู้สุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต
สืบค้นด้วยแบบสอบถามประเภทนี้

สืบค้นเฉพาะระเบียนข้อมูลประเภทเหล่านี


การสืบค้นขั้นสูง (เฉพาะรายการเท่านั้น)

“ความสุขก็สร้างได้ เครียดก็คลายให้เป็น”

3.ความสุขก็สร้างได้เครียดได้คลายให้เป็น-01.jpg
3.ความสุขก็สร้างได้เครียดได้คลายให้เป็น-02.jpg

Dublin Core

คำบรรยาย

ความหมายของความเครียด สำรวจความเครียดด้วยตนเอง และการใช้แบบประเมินความเครียด วิธีผ่อนคลายความเครียด และวิธีคลายเครียดด้วยเทคนิคต่างๆ การใช้แบบประเมินความสุข วิธีสร้างสุข การคิดบวกและมองโลกในแง่ดี การพัฒนาความคิดเชิงบวก และการตรวจสุขภาพใจ

ผู้เผยแพร่

สำนักความรอบรู้สุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต

วันที่

2024-04-10

รูปแบบ

PDF

ภาษา

Thai

ประเภท

แผ่นพับ

ความครอบคลุม

นนทบุรี : สำนักความรอบรู้สุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต ; 2567

Date Created

2024-11-15

License

Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.

Extent

2 หน้า

Rights Holder

กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข
Notice créée par Thitiya Chantaprom

Social Bookmarking

Position: 576 (1040 views)