เด็ก -- ความฉลาดทางอารมณ์]]> เด็ก -- ความฉลาดทางอารมณ์ -- การสำรวจ]]> การสำรวจพบว่านักเรียนไทยประถมศึกษาปีที่ 1 ความฉลาดทางอารมณ์ในระดับปกติ และควรพัฒนาเมื่อพิจารณารายด้าน พบว่าเด็กไทยมีความฉลาดทางอารมณ์ในด้านดีระดับปกติ ด้านเก่งระดับปกติ และด้านสุขระดับปกติ ซึ่งผลที่ได้นั้นเกินค่า
เป้าหมายที่ได้วางของกรมสุขภาพจิตซึ่งมีหนึ่งในเป้าหมายคือความฉลาดทางอารมณ์ในระดับปกติขึ้นไป ร้อยละ80 อย่างไรก็ตามการวัดความฉลาดทางอารมณ์นั้นยังไม่มีแบบทดสอบใดที่เป็นมาตรฐานสากลจึงยังไม่มีค่ากลางของสากลที่ใช้ในการเปรียบเทียบกับประเทศอื่นๆ ได้]]> ณิชวรรณ จงรักษ์ธนกิจ]]> มธุรดา สุวรรณโพธิ์]]> จันทร์อาภา สุขทัพภ์]]> ประเสริฐ จุฑา]]> รัชดาวรรณ์ แดงสุข]]> 2022]]> PDF]]> Thai]]> Book]]> เด็ก -- สติปัญญา]]> สถานการณ์ระดับสติปัญญาและความฉลาดทางอารมณ์เด็กไทยชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 และปัจจัยที่เกี่ยวข้องประจำปีพ.ศ. 2564 เป็นระดับสติปัญญาที่อยู่ในเกณฑ์ปกติและมีค่ามากกว่าซึ่งเป็นค่ากลางของมาตรฐานสากล ระดับสติปัญญาเฉลี่ยของเด็กไทยชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ปีพ.ศ. 2564 และมีร้อยละของเด็กที่มีระดับสติปัญญาปกติ]]> ณิชวรรณ จงรักษ์ธนกิจ]]> มธุรดา สุวรรณโพธิ์]]> จันทร์อาภา สุขทัพภ์]]> ประเสริฐ จุฑา]]> รัชดาวรรณ์ แดงสุข]]> 2022]]> PDF]]> Thai]]> Book]]> Summary report Prevention of mental disorders: effective interventions and policy options]]> แผนงานพัฒนานวัตกรรมเชิงระบบเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพจิต]]> พันธุ์นภา กิตติรัตนไพบูลย์]]> ปริทรรศ ศิลปกิจ]]> 2017-06-01]]> 2017-06-01]]> สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)]]> กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข]]> PDF ]]> Thai ]]> หนังสือ]]> โรคซึมเศร้า-ผู้ป่วย]]> 1. การรักษาแบบจิตบำบัด เป็นการรักษาในลักษณะของการประคับประคอง
2. การรักษาโดยยา ซึ่งตัวยาจะไปปรับสารเคมีที่เกี่ยวข้ิงกับอารมณ์ให้มันกลับมาอยู่ในระดับปกติ

]]> โรงพยาบาลจิตเวชนครราชสีมาราชนครินทร์]]> 2020/11/13]]> อิเล็กทรอนิกส์]]> THAI]]> แผ่นพับ]]> วิกฤตการณ์]]> สุขภาพจิต]]> Panic Buying คืออะไร?
เวลามีวิกฤติมักซื้อหรือเติมทรัพยากรเกินความจำเป็นในระยะสั้น ซึ่งเกิดจาก "ความกลัว" และความต้องการรู้สึกว่าเรายังควบคุมสถานการณ์ได้ เมื่อเผชิญกับเหตุการณ์ที่ไม่แน่นอน]]> สำนักความรอบรู้สุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต]]> https://www.facebook.com/share/p/1BCQJ9JN3r/?mibextid=wwXIfr]]> 2026-03-06]]> Infograpic]]> Thai]]> Infograpic]]> สุขภาพจิต]]> กรมสุขภาพจิต]]> https://www.facebook.com/photo/?fbid=1304125558420423&set=pb.100064689729111.-2207520000]]> 2025-12-06]]> PNG]]> thai]]> infographic]]> โรคซึมเศร้า]]> ความซึมเศร้า]]> ความซึมเศร้าในเด็ก]]> โรคซึมเศร้า -- ผู้ป่วย]]> สถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นภาคตะวันออกเฉียงเหนือ]]> ]]> 2022-09-28]]> video]]> thai]]> video]]> https://www.facebook.com/THAIDMH/posts/1141990265971188?__xts__[0]=68.ARD447Yib47moaIR5FgwY14HZ_4I-NHUWC72l2Cn3OrtuoaWBWtGmeMTQeJfSK1O8IEhraoPnF8BU-Ysz5uKh82aLV8DsBjt6XYFxuCJVT6oLqIC7wNxlEsZ6RqwB1Hk2CJQClzYV9V1arJfpkXewvLpSLV0odrjCcxep9E6FBkiH_1eQDv7YLfgP968lQRFAqiAuulH3o2DTnonA6Z-qVlBbuv6SRFmxG6SLNh_LzzY2BwH1x60DE0Ec-z2ctrD27FhdJPwqHzAHEtsSzm__71XNkoBoI6zYxRJX3lQa2aV1vOibVxp5Z5m9pO8DWDS4pio4Ec3eiglqUU3EPWVqTj0Wg]]>
“แดชเชอร์ บลิทเซ่น ดอนเดอร์ คิวปิด โคเมท วิคเซ่น แพรนเซอร์ และแดนเซอร์”

รูดอล์ฟ เป็นกวางเรนเดียร์อายุน้อยที่สุด อ่อนแอที่สุด หน้าตาก็สุดแสนจะธรรมดา แถมยังไม่มีพลังพิเศษอย่างใครเขาอีก มีเพียงแต่จมูกสีแดงๆที่ต่างไปจากคนอื่น เจ้ารูดอล์ฟเลยมักกลายเป็นเป้าหมายให้ถูกล้อเลียนจากกวางตัวอื่นๆอยู่เสมอ

"รูดอล์ฟ"ถูกมองเป็นความแตกต่าง
"รูดอล์ฟ"ถูกมองเป็นความแปลกแยก
"รูดอล์ฟ"ถูกมองเป็นความไม่สมบูรณ์
"รูดอล์ฟ"ถูกมองว่าไร้ค่าไร้ประโยชน์

แค่เล่นยังไม่มีใครอยากเล่นด้วยกับเจ้ากวางประหลาดจมูกแดงอย่างรูดอล์ฟเลย ไม่ต้องคิดถึงเรื่องการรับหน้าที่ลากเลื่อนอันทรงเกียรติด้วยซ้ำไป...

“คงไม่มีใครต้องการฉัน ในวันคริสมาสต์ ทำไมฉันไม่เหมือนกวางตัวอื่นๆนะ”

รูดอล์ฟก้มหน้าลงพร้อมจมูกสีแดงของเขาบนสีหน้าอันเศร้าสร้อยในค่ำคืนที่อากาศหนาวเหน็บ พร้อมกับพายุหิมะที่แรงขึ้นจนปกคลุมทั่วท้องฟ้า

“ฉันต้องการเธอ” เสียงหนึ่งดังขึ้น

“ฉันอยากให้เธอมาช่วยฉันลากเลื่อนในคืนนี้ ฉันอยากให้เธอมานำหน้าสุดของขบวนกวางเรนเดียร์ทั้งหมด จมูกสีแดงที่กำลังส่องแสงของเธอจะนำทางเราฝ่ายพายุหิมะไปแจกของขวัญเด็กๆกัน” คุณลุงซานต้าผู้ใจดีบอกกับกวางน้อยจมูกแดง

“อย่าให้ใครมาลดคุณค่าในตัวเธอ !”

ทันใดนั้น กวางเรนเดียร์ทั้ง 8 ตัวและเจ้ารูดอล์ฟ จึงเริ่มสังเกตเห็นแสงสว่างบนจมูกสีแดงของน้องเล็กอย่างรูดอล์ฟ แสงบนจมูกนั้นส่องสว่างเสียจนสามารถพาคณะของซานต้าผ่านเส้นทางที่วิสัยทัศน์แทบเป็นศูนย์ไปได้อย่างงายดาย

เมื่อทุกคนเห็นภาพที่ปรากฏขึ้นตรงหน้า กวางรุ่นพี่ทุกตัวจึงเริ่มเห็นคุณค่าในตัวเจ้ารูดอล์ฟ กวางแต่ละตัวจึงทะยอยเดินเข้ามาคุยกับเจ้ากวางน้อยดีๆ ขอโทษ ให้กำลังใจ และเริ่มยอมรับในคุณค่าของกวางตัวน้อยจมูกแดงตัวนี้

และตัวรูดอล์ฟเอง ก็กล้าและเชื่อมั่นพอที่จะขึ้นนำขบวน กลายเป็น”กวางลากเลื่อนตัวที่ 9” พาคุณลุงซานต้าฝ่าพายุหิมะไปแจกของขวัญให้เด็กๆทั่วโลกได้สำเร็จในที่สุด

ในชีวิตจริง...เราเองทุกคนคงเคยรู้สึกเหมือนเจ้ากวางน้อยรูดอล์ฟจมูกแดงไม่มากก็น้อย

เราทุกคนเคยรู้สึกแตกต่าง
เราเคยรู้สึกแปลกแยก
เราถูกคนอื่นมองว่าไม่สมบูรณ์
เราถูกมองว่าไร้ประโยชน์
และหลายๆครั้งเราถูกปฏิเสธ และถูก bully

อาจมีคนเคยบอกว่าเราแปลกแยก เพียงเพราะคิดไม่เหมือนเขา เราไม่ชอบทำในสิ่งที่คนอื่นเค้าชอบกัน แต่เราชอบในสิ่งที่คนอื่นไม่เข้าใจ

อาจมีคนเคยบอกว่าเราไม่สมบูรณ์ เพียงเพราะหน้าตาเราแย่กว่าเขา ทั้งๆที่เราเองก็อยากจะสมบูรณ์แบบเหมือนคนอื่น ไม่มีใครอยากเกิดมาพร้อมข้อบกพร่อง

อาจมีคนเคยบอกว่าเราไร้ประโยชน์ ทั้งๆที่ยังไม่ได้เปิดโอกาสให้เราได้ทำประโยชน์เลยสักครั้งเดียว

....แต่เราเคยถามตัวเองบ้างไหม ว่าการถูกปฏิเสธนั้น ลดคุณค่าในตัวตนของเราจริงหรือ?

เราทุกคนสามารถเรียนรู้จากเจ้ารูดอล์ฟ เรียนรู้ที่จะแตกต่าง

ลองคิดดูว่าหากทุกคนนิสัยเหมือนกันและคิดเหมือนกันไปซะหมด เราคงไม่สามารถแก้ปัญหาอะไรบนโลกนี้ได้เลย วันนี้คนอื่นอาจไม่เข้าใจในคุณค่าของความแตกต่างในตัวเรา ก็ไม่เป็นไร เราจะเก็บความแตกต่างนี้ไว้ รอวันที่มันจะส่องแสงเหมือนจมูกของรูดอล์ฟ

....เพราะโลกใบนี้ต้องการความแตกต่างในการก้าวไปข้างหน้า โลกใบนี้ถูกแต่งเติมสีสันด้วยความแตกต่างของแต่ละคน

ทุกคนล้วนสมบูรณ์แบบในความไม่สมบูรณ์แบบของตัวเอง

"ขอเป็น”รูดอล์ฟ”ในแบบฉบับของตัวเอง ดีที่สุด!"]]> กลุ่มสื่อสารและประชาสัมพันธ์ กรมสุขภาพจิต]]> 2019-12-25]]> 2019-12-25]]> PDF]]> Thai]]> infographic]]>