Browse Items (17 total)

การให้คำปรึกษาใช้คามเข้มแข็งฐานบวกความสามารถการใช้พลังใจเข้าด้วยกัน เทคนิกการให้คำปรึกษาแบบไดเร็กถีบเคาน์เชลลิ่ง การให้คำปรึกษาที่สั้น กระชับ เหมาะอย่างยิ่งเวลาเร่งรีบหรือมีเวลาจำกัด โดยพยายามมองหาจุดที่เป็นความเข้มแข็ง สิ่งดีงาม…

การสนทนาสร้างแรงจูงใจในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ (Motivational Interviewing; MI) เป็นการสนทนา หรือการให้คำปรึกษาแบบชี้นำ (directive counseling) ที่ทำให้ผู้รับบริการตระหนักถึงความสำคัญ และคิดพิจารณาในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

พลังใจ หรือที่เรียกว่า อาร์คิว (RQ: Resilience Quotient) หมายถึง ความสามารถทางอารมณ์และจิตใจในการปรับตัวและฟื้นตัวกลับสู่ภาวะปกติภายหลังที่พบกับเหตุการณ์วิกฤตหรือสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดความยากลำบากในชีวิต

คู่มือหลักสูตรเสริมพลังใจวัยสร้างสรรค์BRT (e-Learning) เป็นคู่มือหลักสูตรสำหรับเด็กและเยาวชนที่อยู่ในช่วงวัยรุ่น อายุ 13 - 18 ปี เพื่อเป็นแนวทางกิจกรรมการเรียนรู้ในการเสริมสร้างพลังใจ และเสริมสร้างทักษะที่จำเป็นในการรับมือกับปัญหาและความท้าทาย…

การเสริมสร้างพลังใจเป็นการปูพื้นฐานสุขภาพใจ ให้กับวัยรุ่น พลังใจเป็นเหมือนเข็มทิศควบคุมความคิด การกระทำ คนที่มีพลังใจมาก จะเป็นคนที่มีแรงจูงใจดี มีวินัย และชอบมองโลกในแง่ดี เมื่อมีอุปนิสัยเหล่านี้แล้ว ชีวิตทั้งส่วนตัวและการเรียนก็จะมีแต่ความสำเร็จ…

การปรับตัวกับความเครียดเรื้อรังจากการระบาดของโรคโควิด - 19 ใส่ใจในสิ่งที่ทำแต่ละขณะ สำรวจและเรียนรู้สิ่งใหม่ในแต่ละวัน ส่งพลังบวกกับผู้คนรอบข้าง

คู่มือเสริมสร้างความเข้มแข็งทางใจ อึด ฮึด สู้ เล่มนี้ เป็นคู่มือช่วยให้เราและคนรอบข้างสังเกตุ หรือหมั่นสำรวจความเข้มแข็งทางใจ ของตนเองหรือบุคคลใกล้ชิด เพื่อหาทางแก้ไขหรือเสริมสร้างความเข้มแข็งทางใจต่อไป

infographic 3 พลัง วัคซีนใจในครอบครัว