Browse Items (8 total) Browse All Browse by Tag Search Items Browse References Format is exactly "Infographic" Sort by: TitleCreatorDate Added 7 วิธีดื่มน้ำให้ได้ประโยชน์ 7 วิธีดื่มน้ำให้ได้ประโยชน์ 1 ดื่มหลังตื่นนอน 2 ดื่มก่อนกินอาหาร 3 ดื่มหลังมื้ออาหาร 4 ดื่มช่วงบ่าย 5 ดื่มเมื่อเริ่มรูสึกปวดหัว 6 ดื่มน้ำก่อนและหลังออกกำลังกาย 7 ดื่มน้ำก่อนเข้านอน Tags: การดื่ื่มน้ำ, น้ำ Position: 1574 (35 views) 5 อนาคตสุขภาพจิตคนไทย จุดพลิกผันแห่งความสุขที่ท้าทายในอีก 10 ข้างหน้า การระเบิดของความหวาดกลัว สุขภาพใจที่กระจายถึงกัน วิกฤติที่แฝงด้วยโอกาส มวลชนผู้โดดเดี่ยว จุดหมายแห่งความสุข Tags: สุขภาพจิต Position: 1572 (36 views) 5 ปัญหาสุขภาพจิตคุกคามชีวิตวัยทำงาน ความเครียดสะสมแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ จัดแจงสิ่งรอบตัวให้ดูสดชื่นปรับเปลี่ยนมุมโต๊ะทำงาน และบำบัดตัวเองด้วยการออกไปพบปะผู้คน ภาวะหมดไฟในการทำงาน รับมือกับภาวะหมดไฟ เพียงรับรู้ว่าร่างกายและจิตใจของตนเอง กำลังเข้าสู่ภาวะความเหนื่อยหน่ายจาก การทำ งาน… Tags: ความพึงพอใจในตนเองต่ำ, ซึมเศร้า, ปัญหาสุขภาพจิต, ภาวะหมดไฟในการทำงาน, สุขภาพจิต, เครียด, โรควิตกกังวล Position: 1555 (42 views) 4 แนวทางสังเกตและป้องกันปัญหาสุขภาพจิตเด็ก 4 สัญญาณสังเกตอาการ การกินการนอน หงุดหงิดง่ายหรือซึมเศร้า พฤติกรรมเปลี่ยนไปจากเดิม เก็บตัว 4 แนวทางป้องกันเริ่มจากครอบครัว สร้างความเชื่อใจ ปลูกฝังทัศนคติเชิงบวก สอนให้รู้จักรับมือกับความเครียด ทำกิจกรรมสานสัมพันธ์ในครอบครัว Tags: พฤติกรรมสุขภาพจิต, สัญญาณเตือน, สุขภาพจิต -- เด็ก Position: 1467 (154 views) ความชุก 12 เดือน ของพฤติกรรมฆ่าตัวตาย : การสำรวจระบาดวิทยาสุขภาพจิตของคนไทยระดับชาติ ปี พ.ศ. 2566 ผลสำรวจระบาดวิทยาสุขภาพจิตของคนไทยระดับชาติ ปี พ.ศ. 2566 พบคนไทย 3 แสนคน มีพฤติกรรม ""ฆ่าตัวตาย"" ‼️ 2.2 แสนคน เคยคิดฆ่าตัวตาย 1.2 แสนคน เคยวางแผนฆ่าตัวตาย 1.4 แสนคน เคยพยายามฆ่าตัวตาย ชายสูงกว่าหญิง ถึง 1.2 เท่า วัยรุ่นอายุ 18-24 ปี… Tags: ฆ่าตัวตาย, สำรวจระบาดวิทยาสุขภาพจิต, สุขภาพจิต Position: 1419 (214 views) 5 คำถาม ทิ่มแทงใจที่ไม่ควรพูด ในวันรวมญาติ เทศกาล วันสงกรานต์ 5 คำถาม ทิ่มแทงใจที่ไม่ควรพูด ในวันรวมญาติ เทศกาลวันสงกรานต์ นับเป็นอีกเทศกาลของคนไทยที่สนุกสนานคึกครื้นและอบอวนไปด้วยความสุข แต่ก็มีหลายคนที่วันรวมญาติในเทศกาลสงกรานต์กลับกลายเป็นยาพิษ เพราะถูกทิ่มแทงใจ บั่นทอนกำลังใจด้วยคำถาม คำพูด… Tags: การพูด, วันสงกรานต์, สุขภาพจิต Position: 1568 (37 views) ความชุกของความผิดปกติการควบคุมตัวเอง: การสำรวจระบาดวิทยาสุขภาพจิตของคนไทยระดับชาติ ปี พ.ศ. 2566 ผลจากการสำรวจระบาดวิทยาสุขภาพจิต ของคนไทยระดับชาติ ปี พ.ศ. 2566 พบคนไทย 1.7 ล้านคน (ร้อยละ 3.9 ) เคยมีความผิดปกติการควบคุมตัวเองครั้งใดครั้งหนึ่งในชีวิต สูงสุดที่กรุงเทพมหานคร ชายสูงกว่าหญิง และอายุ 18-24 ปีสูงกว่าอายุอื่น ความผิดปกติการควบคุมตนเอง… Tags: การควบคุมตัวเอง, การสำรวจระบาดวิทยาสุขภาพจิต, การสำรวจระบาดวิทยาสุขภาพจิตของคนไทย, การสำรวจระบาดวิทยาสุขภาพจิตของคนไทยระดับชาติ, ความชุก, ความชุกของความผิดปกติการควบคุมตัวเอง: การสำรวจระบาดวิทยาสุขภาพจิตของคนไทยระดับชาติ ปี พ.ศ. 2566, ความผิดปกติการควบคุมตัวเอง Position: 489 (896 views) เมื่อลูกทำผิด ควรลงโทษอย่างไร หลายคนเวลาลูกทำสิ่งที่ไม่ถูกต้อง แต่พ่อแม่ไม่ลงโทษ เพราะอาจเห็นว่ายังเด็กอยู่ หรือบางคนก็ดุด่าลูกรุนแรง วันนี้เพจสถาบันฯขอนำเสนอ วิธีทำโทษที่ทำให้ลูกคิดได้ด้วยตัวเองและไม่ทำร้ายจิตใจลูก Position: 84 (3374 views) Output Formats atom, dc-rdf, dcmes-xml, json, omeka-xml, rss2