คู่มือวิทยากร ครู ก หลักสูตรความเข้มแข็งทางใจสำหรับประชาชน

ศูนย์สุขภาพจิตที่ 2 ได้พัฒนาคู่มือวิทยากร ครู ก หลักสูตรการเสริมสร้างความเข้มแข็งทางใจ สําหรับประชาชน ขึ้น เพื่อให้บุคลากรสาธารณสุขและทีมแกนนําในชุมชนใช้เป็นแนวทางในการจัดกิจกรรมเสริมสร้างความเข้มแข็งทางใจสําหรับประชาชนในพื้นที่ ให้เกิดพลังใจที่เข้มแข็งสามารถ
ปรับตัว ปรับใจกับเหตุการณ์วิกฤติของชีวิต และยกระดับความคิด จิตใจ ให้มีพลังใจในการดําเนินชีวิตต่อไปได้

https://drive.google.com/drive/u/0/folders/13HbtAwt_ffQ2CgVRtsWL6s_oTOIhTEIv

ศูนย์สุขภาพจิตที่ 2

แผนการสอนการสร้างเสริมพลังใจ อึด ฮึด สู้ (Resilience Quotient) ...1
แผนการสอนการเสริมสร้างพลังใจ พลังอึด ( I am ) ...3
แผนการสอนการเสริมสร้างพลังใจ พลังฮึด (I have) ...5
แผนการสอนพลังสุขภาพจิต สู้ (I can) พลังสู้ : ฉันทําได้ ...8
เรื่องที่ 1 ชีวิต คือ การปรับตัว ...8
เรื่องที่ 2 ค้นหาหนทางใหม่ในการแก้ไขปัญหา ...10
เรื่องที่ 3 การจัดการความเครียด ...12
การประเมินภาวะสุขภาพจิตด้วยโปรแกรม MENTALHEALTH CHECK IN ...16
แผนการสอนการป้องกันปัญหาการฆ่าตัวตายด้วยหลัก 3 ส.
(สอดส่องมองหา ใส่ใจรับฟัง ส่งต่อเชื่อมโยง) ...31

2021-12

Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.

A4 : 37 หน้า

กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข