คลังความรู้สุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต
Search using this query type:

Search only these record types:


Advanced Search (Items only)

Browse Items (118 total)

  • Type is exactly "แผ่นพับ"

แผ่นพับความสุข 1_final_190325 (1).png
สุขภาพจิตเป็นเรื่องสำคัญที่ควรใส่ใจ ทุกคนสามารถมีสุขภาพจิตที่ดีได้ การดูแลสุขภาพจิตสามารถทำได้โดยไม่ต้องรอให้เกิดทุกข์ใจ ไม่สบายใจ และคุณสามารถฝึกวิธีคลายทุกข์สร้างสุขได้

Position: 1712 (151 views)

แผ่นพับความสุข 1_final_190325.png
บุคคลที่พึงพอใจในชีวิต ปรับตัวกับสิ่งแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงได้ จัดการปัญหาได้อย่างสร้างสรรค์พัฒนาตนเองให้มีชีวิตที่ดีขึ้น มีสัมพันธภาพที่ดีและอยู่ร่วมกับผู้อื่นได้อย่างมีความสุข ถือว่าเป็นบุคคลที่มีสุขภาพจิตดีหากสังเกตว่ามีอาการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์…

Position: 372 (1950 views)

1.ใช้เวลาร่วมกันสร้างความสัมพันธ์-01.jpg
ความหมายของพัฒนาการ การส่งเสริมให้ลูกมีพัฒนาการสมวัยและเก่งดีมีสุข พัฒนาการที่ต้องติดตามเฝ้าระวังของเด็กตั้งแต่อายุ 2 เดือน – 5 ปี ความหมายของความฉลาดทางอารมณ์ (อีคิว : Emotional Quotient) องค์ประกอบของความฉลาดทางอารมณ์ 3 ด้าน (ดี เก่ง สุข)…

Position: 1436 (673 views)

2.การกลั่นแกล้งรังแกกัน-01.jpg
ความหมายและพฤติกรรมของการกลั่นแกล้งรังแกกัน ความแตกต่างระหว่างล้อเล่น ก้าวร้าว และรังแก วิธีป้องกันจากการถูกกลั่นแกล้งรังแก วิธีช่วยเหลือเมื่อเห็นคนอื่นถูกกลั่นแกล้งรังแก สิ่งที่ควรทำในโรงเรียน ครู และนักเรียน และการแก้ไขปัญหาการรังแกกัน

Position: 631 (1228 views)

3.ความสุขก็สร้างได้เครียดได้คลายให้เป็น-01.jpg
ความหมายของความเครียด สำรวจความเครียดด้วยตนเอง และการใช้แบบประเมินความเครียด วิธีผ่อนคลายความเครียด และวิธีคลายเครียดด้วยเทคนิคต่างๆ การใช้แบบประเมินความสุข วิธีสร้างสุข การคิดบวกและมองโลกในแง่ดี การพัฒนาความคิดเชิงบวก และการตรวจสุขภาพใจ

Position: 480 (1534 views)

4.ดูแลใจสูงวัย-01.jpg
สถานการณ์ผู้สูงอายุที่อยู่ตามลำพัง สาเหตุของความเหงาในผู้สูงอายุ สัญญาณเตือนผู้สูงอายุเสี่ยงเหงาและโดดเดี่ยว การรับมือกับความเหงาที่ต้องอยู่ลำพัง การรับมือกับความเศร้าโศกจากความสูญเสียคู่ชีวิตหรือบุคคลอันเป็นที่รัก…

Position: 795 (1011 views)

5.ฆ่าตัวตายป้องกันได้-01.jpg
สถานการณ์การฆ่าตัวตายในประเทศไทย สาเหตุและพฤติกรรมการฆ่าตัวตาย สัญญาณเตือนการฆ่าตัวตายและแนวทางการดูแลช่วยเหลือกรณีวิกฤตเร่งด่วน สัญญาณเตือนและแนวทางการดูแลช่วยเหลือการฆ่าตัวตายที่ต้องเฝ้าระวังใกล้ชิด…

Position: 909 (913 views)

7.รู้ทันสัญญานเสี่ยง-01.jpg
สถานการณ์ยาเสพติด กฎหมายที่เกี่ยวกับยาเสพติด วิธีป้องกันการกลับไปเสพซ้ำ สัญญาณเตือน การให้ความช่วยเหลือเบื้องต้นสำหรับผู้ใช้ยาเสพติด

Position: 1169 (795 views)

Output Formats

atom, dc-rdf, dcmes-xml, json, omeka-xml, rss2