video บันทึก 14 วันแห่งชัยชนะ ใช้ชีวิตในที่กักตัวอย่างมีความหวัง

จากสถานการณ์โควิด-19 ระบาดได้ส่งผลกระทบกับประชาชนในวงกว้าง การป้องกันการแพร่ระบาดเป็นสิ่งที่คุณสามารถช่วยได้ด้วยการกักตัวอยู่ในที่กักตัวเป็นเวลา 14 วัน ซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้คุณไม่สามารถทำอะไรได้ตามใจ อาจมีความเครียด ไม่สบายใจ ตลอดจนกังวลจได้ คณะผู้จัดทำจึงได้มีแนวทางปฏิบัติตัวตลอด 14 วัน และขอความร่วมมือคุณในการลงบันทึกการทำกิจกรรมต่างๆ แต่ละวันในช่วงเวลาต่างๆ ว่าทำกิจกรรมใดบ้าง มีผลลัพธ์อะไรเกิดขึ้น พร้อมกับการประเมินความรู้สึกในช่วงเช้าและถ่อนนอนทุกวัน พร้อมกับการประเมินสุขภาพใจ (mental health check In)

โรงพยาบาลสวนสราญรมย์ กรมสุขภาพจิต

2021-07-14

Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.

กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข