Browse Items (1758 total)

อินโฟกราฟิก (Infographic) นำเสนอแบบประเมินสุขภาพใจและวิธีคลายเครียด 4 วิธี ได้แก่ 1. ทำสิ่งที่ชอบ 2. หายใจคลายเครียด 3. นวดคลายเครียด 4. เกร็งกล้ามเนื้อคลายเครียด ซึ่งแต่ละวิธีก็จะมีขั้นตอนนำปฏิบัติอย่างไว้ด้วย…

หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นเพื่อเป็น ‘ตัวช่วย’ ให้ผู้อ่านได้มีแนวทางในการดูแลจิตใจตัวเอง เพื่อนนำพาชีวิตของตนเองและคนรอบข้าง ให้ก้าวผ่านอุปสรรค บรรเทาความทุกข์ ช่วยเหลือบุคคลที่รัก รวมไปถึงสามารถขอความช่วยเหลือจากคนรอบข้าง หรือบุคลากรทางการแพทย์…

กล่องหย่อนแก้วน้ำ จัดทำขึ้นเพื่อให้ผู้ป่วยมีสุขวิทยาส่วนบุคคลที่เหมาะสม ลดอัตราการติดเชื้อในโรงพยาบาล และ
มีแนวทางในการดูแลสุขวิทยาส่วนบุคคลให้แก่ผู้ป่วย
โรคจิตเวชเป็นไปในทิศทางเดียวกัน

การเสริมสร้างพลังใจเป็นการปูพื้นฐานสุขภาพใจ ให้กับวัยรุ่น "พลังใจ" เป็นเหมือนเข็มทิศควบคุมความคิด การกระทำ คนที่มีพลังใจมากจะเป็นคนมีแรงจูงใจดี มีวินัย และชอบมองโลกแง่ดี เมื่อมีอุปนิสัยเหล่านี้แล้ว ชีวิตทั้งส่วนตัวและการเรียนก็จะมีแต่ความสำเร็จ…

การเสริมสร้างพลังใจเป็นการปูพื้นฐานสุขภาพใจ ให้กับวัยรุ่น พลังใจเป็นเหมือนเข็มทิศควบคุมความคิด การกระทำ คนที่มีพลังใจมาก จะเป็นคนที่มีแรงจูงใจดี มีวินัย และชอบมองโลกในแง่ดี เมื่อมีอุปนิสัยเหล่านี้แล้ว ชีวิตทั้งส่วนตัวและการเรียนก็จะมีแต่ความสำเร็จ…

ความรู้สำหรับประชาชนทั่วไป เรื่อง โรคซึมเศร้า
เนื้อหา : ความหมายและสาเหตุของโรคซึมเศร้า ความแตกต่างของอาการซึมเศร้าและโรคซึมเศร้า การรักษาโรคซึมเศร้า การรับประทานยา การดูแลสุขภาพจิตตนเองเมื่อรู้ว่ากำลังซึมเศร้า การช่วยเพื่อนที่เป็นโรคซึมเศร้า…

ชุมชนสุขภาพดี จุดเริ่มต้นของสังคมคุณภาพ
1.ดูแลที่อยู่อาศัย 2.สร้างเสริมอาชีพและเพิ่มรายได้ในชุมชน 3.มีความรู้ ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพ 4.ส่งเสริมความสัมพันธ์ในครอบครัว ชุมชน