คลังความรู้สุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต
Search using this query type:

Search only these record types:


Advanced Search (Items only)

Browse Items (1715 total)

1647445321646.pdf
video สัญญาณเตือนบ่งบอกอะไรเราบ้าง? ......เพื่อดูแลคนที่เรารัก......เราไปดูกันเลยค่ะ สุขภาพจิตไทย ไม่ทิ้งใครไว้ข้างหลัง

Position: 524 (1361 views)

10วิธีมีความสุขในการทำงาน.pdf
การทำงานเป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญในชีวิต ช่วงเวลาหนึ่งในสามของแต่ละวันที่เราต้องอยู่ที่ทำงาน คงจะดีที่สุดหากคุณได้ทำงานที่ดีและมีความสุข แต่ถ้างานที่ทำอยู่ทำให้คุณรู้สึกแย่ ท้อแท้ และเสียสมดุลในชีวิต…

Position: 612 (1176 views)

stress.pdf
บางครั้งเหตุการณ์ต่างๆ มักไม่เป็นอย่างที่เราคิดโดยเฉพาะเรื่องงาน ที่เราทำอยู่เป็นประจำ การปรับระบบงานหรือ เพื่อนร่วมงานที่รู้สึกว่าอาจไม่ลงรอยกันในบางที จึงทำให้หมดไฟไม่กระตือรือร้นที่จะมาทำงาน ตามมา แต่ละคนก็จะมีวิธีคิดที่แตกต่างกันไป

Position: 949 (839 views)

3.ความสุขก็สร้างได้เครียดได้คลายให้เป็น-01.jpg
ความหมายของความเครียด สำรวจความเครียดด้วยตนเอง และการใช้แบบประเมินความเครียด วิธีผ่อนคลายความเครียด และวิธีคลายเครียดด้วยเทคนิคต่างๆ การใช้แบบประเมินความสุข วิธีสร้างสุข การคิดบวกและมองโลกในแง่ดี การพัฒนาความคิดเชิงบวก และการตรวจสุขภาพใจ

Position: 489 (1439 views)

2.การกลั่นแกล้งรังแกกัน-01.jpg
ความหมายและพฤติกรรมของการกลั่นแกล้งรังแกกัน ความแตกต่างระหว่างล้อเล่น ก้าวร้าว และรังแก วิธีป้องกันจากการถูกกลั่นแกล้งรังแก วิธีช่วยเหลือเมื่อเห็นคนอื่นถูกกลั่นแกล้งรังแก สิ่งที่ควรทำในโรงเรียน ครู และนักเรียน และการแก้ไขปัญหาการรังแกกัน

Position: 628 (1151 views)

Social Media ติดแค่ไหน ต้องไปหาหมอ.jpg
อาการหมกหมุ่น ขาดการควบคุมตนเอง หน้าที่การงานหรือการเรียนถดถอย ใช้อย่างไรให้ถูกต้อง

Position: 1611 (305 views)

แผนการรณรงค์เรื่องสุขภาพจิตครอบครัว.pdf
สุขภาพจิตครอบครัว การรณรงค์ วันเด็ก วัคซีนใจ ความฉลาดทางอารมณ์ เด็กไทยยุคสหัสวรรษ วิธีเข้าให้ถึงโลกวัยรุ่น ถึงคราวต้องใช้ไม้แข็ง กลเม็ดเผด็จศึกยาบ้า เลี้ยงลูกให้ถูกเพศ วันแห่งความรัก มิตรภาพและความรัก วัยรุ่นยุคนี้ สนใจเรื่องอะไรกัน จิตวิทยาความรัก…

Position: 457 (1507 views)

Output Formats

atom, dc-rdf, dcmes-xml, json, omeka-xml, rss2