Browse Items (1687 total) Browse All Browse by Tag Search Items Browse References Previous Page of 211 Next Page Sort by: TitleCreatorDate Added ดูแลสุขภาพใจและคลายเครียดเบื้องต้น ช่วง "อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ" อินโฟกราฟิก (Infographic) นำเสนอแบบประเมินสุขภาพใจและวิธีคลายเครียด 4 วิธี ได้แก่ 1. ทำสิ่งที่ชอบ 2. หายใจคลายเครียด 3. นวดคลายเครียด 4. เกร็งกล้ามเนื้อคลายเครียด ซึ่งแต่ละวิธีก็จะมีขั้นตอนนำปฏิบัติอย่างไว้ด้วย… Position: 1296 (690 views) ภูมิคุ้มกันทางใจ 4 สร้าง 2 ใช้ อำเภอพนม จังหวัดสุราษฎร์ธานี คลิปวีดิโอนำเสนอการดำเนินงานในสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด 19 ของบุคลากรสาธารณสุข อสม. เจ้าหน้าที่รัฐ อ.พนม จ.สุราษฎร์ธานี ด้วยหลัก 4 สร้าง 2 ใช้ เพื่อให้คนในชุมชนมั่นใจ ใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันได้อย่างมีความสุข Position: 1015 (797 views) แนวทางการดูแลจิตใจ ในภาวะวิกฤต COVID-19 "รับผิดชอบ รอบรู้ สู้ไปด้วยกัน COVID-19" Web Application ประกอบด้วย คู่มือการปฏิบัติงานในสถานการณ์ไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) Infographic Clip VDO ความรู้ สถานีวิทยุสุขภาพจิต แบบคัดกรองสุขภาพจิตออนไลน์ เอกสารประเมินสุขภาพจิต และ E-Learning การปฐมพยาบาลทางใจ สามารถเข้าไปใช้งานได้… Position: 1287 (693 views) ตอนที่ 2 ครอบครัวจิตดี ตอน ความเข้มแข็งทางใจ พลังสุขภาพจิต หรือความเข้มแข็งทางใจ คือพลังภายในใจของแต่ละคนที่ใช้ในการเผชิญปัญหา อุปสรรค ให้สามารถลุกขึ้นยืนหยัดสู้กับปัญหา กลับมามีแรงกายแรงใจในการเดินต่อไปข้างหน้าอีกครั้ง ประกอบไปด้วย พลังอึด พลังฮึด พลังสู้ รายละเอียดเพิ่มเติม… Position: 1187 (732 views) ตอนที่ 1 ครอบครัวจิตดี ตอน บ้านเรา... ห่างกันสักพัก แต่รักเหมือนเดิม ในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด 19 จากที่ครอบครัวสนิทกัน อยู่ใกล้ชิดกัน ก็จำเป็นที่จะต้องยอมห่างกันสักนิด เพื่อเป็นการป้องกันตนเองและคนที่รักจากเชื้อไวรัส อย่างไรก็ตาม ถึงตัวจะห่าง แต่อย่าให้ใจห่างกัน คอยเป็นห่วง คอยดูแลกันอยู่ห่างๆ… Position: 1281 (694 views) 5 เกราะป้องกัน สู้โควิด 19 5 เกราะป้องกันที่ทำให้เราสามารถสู้กับโควิด 19 ได้ มีดังนี้ 1. เกราะป้องกันตัวเอง 2. เกราะป้องกันครอบครัว 3. เกราะป้องกันชุมชน 4. เกราะป้องกันที่ทำงาน 5. เกราะป้องกันประเทศ สามารถรับฟังรายละเอียดทั้งหมดได้ในคลิปเสียงคลิปนี้ Position: 1323 (680 views) สังคมไทยไปต่อได้ ถ้าคนไทยใจไม่ป่วย พยายามไม่แสดงท่าทีรังเกียจหรือตีตราคนที่มาจากพื้นที่เสี่ยง หากคนๆนั้นได้ปฏิบัติตามมาตรการของภาครัฐทั้งหมดแล้ว ก็สามารถที่จะอยู่ร่วมกับคนในสังคมได้อย่างเป็นปกติ สิ่งที่ควรทำคือคอยเป็นกำลังใจ คอยช่วยเหลือซึ่งกันและกัน… Position: 1333 (675 views) 5 ร ดูแลใจ สู้ภัยโควิด 19 วิธีดูแลใจไม่ให้เครียดในสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด 19 ด้วยหลัก 5 ร ได้แก่ ร ที่ 1 รู้อารมณ์ตนเอง ร ที่ 2 รับสื่ออย่างมีสติ ร ที่ 3 รักษาสุขภาพ ร ที่ 4 ระมัดระวัง ไม่แสดงท่าทีรังเกียจคนติดเชื้อ ร ที่ 5 รีบปรึกษา ถ้ากังวลใจ… Position: 918 (840 views) Previous Page of 211 Next Page Output Formats atom, dc-rdf, dcmes-xml, json, omeka-xml, rss2