Browse Items (350 total)

ปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อการเกิดปัญหาสุขภาพจิตในวัยทำงาน

ปัญหาสุขภาพจิตที่บุคคล LGBTQ+ มักต้องเผชิญ การตีตราทางสังคม การจํากัดการเข้าทํางาน หรือ เข้าถึงบริการบางอย่าง การพูดล้อเลียน การเลือกปฏิบัติ ความคาดหวังจากคนรอบข้างรวมทั้งคนในครอบครวั

ฝันร้าย เป็นความฝันไม่หน้าอภิรมย์ที่สามารถทำให้เกิดการตอบสนองทางอารมณ์เชิงลบ

สังเกตบุคลิกและความเป็นอินโทรเวิร์ตหรือเอ็กซ์โทรเวิร์ต ของลูกได้

ในวันที่พบเจอเรื่องราวทุกข์ใจ การมีใครสักคนที่พร้อมจะรับฟังจริงๆ อาจเป็นส่งที่มีค่าที่สุดในเวลานั้นก็เป็นได้

การสูบบุหรี่มีผลเสียต่อสุขภาพทั้งทางด้านร่างกายและทางด้านจิตใจ

โรคร่าเริง หรือ ที่รู้จักในชื่อ โรคนอนผิดเวลา (Delayed Sleep Phase Disorder : DSPD) คือ ภาวะความผิดปกติของการนอนหลับ ที่ทําให้คนรู้สึกง่วงนอนและอ่อนเพลียในตอนกลางวัน แต่จะรู้สึกตื่นตัว และกระปรี้กระเปรา ในช่วงกลางคืน

พลังใจ หรือที่เรียกว่า อาร์คิว (RQ: Resilience Quotient) หมายถึง ความสามารถทางอารมณ์และจิตใจในการปรับตัวและฟื้นตัวกลับสู่ภาวะปกติภายหลังที่พบกับเหตุการณ์วิกฤตหรือสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดความยากลำบากในชีวิต