10 สิ่งที่คุณอาจไม่รู้ว่าเป็นผลมาจาก การเผชิญบาดแผลทางใจ

ความวิตกกังลง ภาวะซึมเศร้า ความหงุดหงิดง่าย ปัญหาความสัมพันธ์ การติดสารเสพติด ปัญหาการกิน การทำร้ายตนเอง ปัญหาการนอนหลับ ปัญหาการจดจ่อ ความรู้สึกแยกตัว หากคุณมีประสบการณใด ๆ เหล่านี้ สิ่งสำคัญ คือ ต้องขอความชวยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต การบำบัด สามารถช่วยใหคุณเข้าใจ จัดการกับ บาดแผลทางใจ และพัฒนากลไกการเผชิญปัญหาที่มีสุขภาพดี

ศูนย์สุขภาพจิตที่ 8 กรมสุขภาพจิต

ศูนย์สุขภาพจิตที่ 8 กรมสุขภาพจิต

อุดรธานี : ศูนย์สุขภาพจิตที่ 8 กรมสุขภาพจิต ; 2567

20241003

14 หน้า

กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข