การฝึกผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (ภาษามลายู)
Dublin Core
Description
หากเหนื่อยล้าจากการทำงาน ต้องรู้จักผ่อนคลายตนเองเสียบ้าง คลิปวีดิโอนี้ นำเสนอการผ่อนคลายกล้ามเนื้อส่วนต่างๆของร่างกาย ในรูปแบบภาษามลายู ตั้งแต่หัวจรดปลายเท้า ช่วยให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย พร้อมที่จะทำงานในวันต่อไป จะมีท่าผ่อนคลายอะไรและอย่างไรบ้างนั้น สามารถรับชมทั้งหมดได้ ในคลิปนี้
Creator
Source
รายงานประจำปีกรมสุขภาพจิต ปีงบประมาณ 2563
Publisher
กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข
Date
Contributor
Format
Language
Type
Date Copyrighted
License
Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
Rights Holder
กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข
Social Bookmarking
Position: 686 (447 views)