การจัดการความเครียด : ศูนย์สุขภาพจิตที่ 3
Dublin Core
Description
หากเกิดความเครียดขึ้น อาจส่งผลให้ร่างกายและจิตใจเสียสมดุลได้ ลองมาประเมินความเครียดด้วยแบบประเมิน ST-5 ในคลิปวีดิโอนี้ พร้อมข้อปฏิบัติหากมีความเครียดอยู่ในระดับต่าง ๆ เพื่อให้ร่างกายและจิตใจกลับมาสู่ภาวะปกติอีกครั้ง
Source
รายงานประจำปีกรมสุขภาพจิต ปีงบประมาณ 2563
Publisher
กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข
Date
Contributor
Format
Language
Type
Date Copyrighted
License
Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
Rights Holder
กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข
Social Bookmarking
Position: 251 (1604 views)