Browse Items (3 total)

ความเครียดจากการทำงาน เมื่อเข้าสู่วัยทำงานเราต้องเผชิญหน้ากับความเครียดเป็นระยะเวลานาน ความเครียดจะก่อเกิดและกัดกินเราไปเรื่อย ๆ

ภาวะทางอารมณ์ขณะอยู่ในที่ทำงาน ออกมาที่สิ่งที่รู้สึกสบายใจไม่ได้ ออกไปกินของอร่อยไม่ได้ หรือออกไปโทรหาเพื่อนที่ไว้ไจไม่ได้ ก้ามีสักพื้นที่ให้ได้มาหลบหลีกออกมาสักพัก ให้ใจได้พักพิงน่าจะช่วยให้รู้สึกปลอดภัย เกิดความมั่นคงทางจิตใจ

ลดปัจจัยที่ก่อให้เกิดความเครียด การทำงานเป็นทีม สนับสนุนการเป็นอยู่ที่ดีของพนักงาน สนับสนุนกิจกรรมต่าง ๆ ดูแลใส่ใจพนักงาน