คลังความรู้สุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต
Search using this query type:

Search only these record types:


Advanced Search (Items only)

Browse Items (1604 total)

คลายเครียด-01-scaled.pdf
infographic 8 วิธี คลายความเครียดให้กับเด็กๆ ประกอบไปด้วย เช่น ทำกิจกรรมในครอบครัว ออกกำลังกาย พูดอย่างสร้างสรรค์ เป็นต้น

Position: 751 (832 views)

63100703272_อินโฟดูแลจิตใจบุคลากร สธ 500p.pdf
บุคลากรสาธารณสุขเป็นด่านหน้าในการรับมือกับสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด 19 ที่นับวันยิ่งทวีความรุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆ ด้วยเหตุนี้เอง อาจเป็นสาเหตุให้เกิดอาการของ 'ภาวะหมดไฟ' ขึ้น โดยอาการของภาวะนี้เป็นอย่างไร…

Position: 1198 (621 views)

สื่อคลายเครียด ต่างด้าว.pdf
9 วิธีจัดการความเครียด (ภาษาพม่า)

Position: 493 (1190 views)

img_jDXGtoirTudz2ab5s5ltOE2ydvPk7n (1).pdf
infographic 9 เทคนิค ช่วยให้การนอนหลับของเราดีขึ้น 1) ออกกำลังกาย 2) กินกล้วยหอมสักผล นอน 3) หลีกเลี่ยงอาหารมือหนัก 4)หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ 5) เข้านอนให้เป็นเวลา 6) เข้านอนเมื่อร่างกายพร้อมที่จะนอน 7) จัดระเบียบห้องนอน 8) ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจก่อน…

Position: 1427 (440 views)

Book_Covid_Eng - for Web.pdf
Summary: The achievement of strategies and tactics for the COVID-19 situation has resulted from cooperation with among executives, interdisciplinary, and team support officers of the Department of Mental Health. This memorable event shows Department…

Position: 370 (1495 views)

S__5619910.jpg
มีอาการหลังเหตุการณ์สะเทือนขวัญ ประมาณ 1 เดือน
- คิดคำนึงถึงเหตุการณ์นั้นซ้ำๆ ทั้งตอนตื่นและหลับ
- อารมณ์การรับรู้เปลี่ยนแปลงไปในทางลบ เช่น หม่นหมอง เมินเฉย
- มีอาการตื่นตระหนกมากกว่าปกติ
-…

Position: 297 (1885 views)

4. ASSIST  แบบคัดกรองประสบการณ์ การดื่มสุรา สูบบ.pdf
คู่มือนี้ใช้ร่วมกับ “การบำบัดแบบสั้นตามผลคัดกรอง ASSIST สำหรับการใช้สารเสพติดแบบเสี่ยงและแบบอันตราย: คู่มือเพื่อใช้ในสถานพยาบาลปฐมภูมิ”1 และอิงตาม “แบบคัดกรองASSIST: แนวทางการใช้สำหรับสถานพยาบาลปฐมภูมิ” ฉบับร่าง 1.1…

Position: 8 (21699 views)

Output Formats

atom, dc-rdf, dcmes-xml, json, omeka-xml, rss2