อารมณ์--จิตวิทยา]]> ความแข็งแกร่งในชีวิต]]> คุณภาพชีวิต -- การวัด]]> ความเครียด ร่างกายและจิตใจตื่นตัวกับเหตุการณ์ ปัญหาในชีวิต การคิดและประเมินสถานการณ์ของบุคคล เหนื่อยล้า หมดไฟ 3 อาการสูญเสียพลังงาน ต่อต้านมองงานในแง่ลบ ห่างเหินจากคนอื่น เสี่ยงฆ่าตัวตาย คนที่มีมุมมองด้านลบ มีปัญหาสุขภาพจิต ซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตเวชด้านความผิดปกติทางอารมณ์ เศร้า ท้อแท้ เบื่อหน่าย ปัญหาการกิน น้องไม่หลับ ไม่มีสมาธิ เชื่องช้า ตรวจสอบตัวเอง โดยวัดใจ ได้จากแบบประเมิน]]> โรงพยาบาลสวนสราญรมย์]]> 2022-11-01]]> 2022-11-01]]> PDF]]> Thai]]> infographic]]> ยา -- การใช้รักษา
]]> ยา -- การซื้อ]]> โรงพยาบาลสวนสราญรมย์]]> 2022-08-25]]> 2022-08-25]]> PDF]]> Thai]]> infographic]]> การฆ่าตัวตาย -- การป้องกัน]]> การฆ่าตัวตาย -- การรักษา]]> 1) พูดคุยกับคนที่คุณรู้สึกไว้ใจได้
2) เขียนไดอารี่หรือใช้งานศิลปะในรูปแบบต่างๆ ที่ถนัดและชื่นชอบ
3) ปรับวิธีคิด
4) ชะลอหรือพักผ่อนยืนเวลาที่จะทำลายชีวิตตนเองออกไป
5) ฝึกปล่อยวางความคิด ดึงใจมารับรู้ลมหายใจ
6) ออกกำลังกายอย่างจริงจัง
7) จัดตารางชีวิตประวันต่อเนื่อง]]> โรงพยาบาลสวนสราญรมย์]]> 2022-07-04]]> 2022-07-04]]> PDF]]> Thai]]> infographic]]> โรคจิตหวาดระแวง -- การจัดการ]]> จิตเภท -- ผู้ป่วย -- การปรับพฤติกรรม]]> จิตเภท -- ผู้ป่วย -- การรักษา]]> โรงพยาบาลสวนสราญรมย์]]> 2022-06-01]]> 2022-06-01]]> PDF]]> Thai]]> infographic]]> การนอนหลับ]]> การนอนหลับ -- สุขภาพและอนามัย]]> โรงพยาบาลสวนสราญรมย์]]> 2022-06-23]]> 2022]]> PDF]]> Thai]]> infographic ]]> จิตวิทยาสุขภาพ]]> ความเชื่อมั่นในตนเอง]]> โรงพยาบาลสวนสราญรมย์]]> 2022-06-15]]> PDF]]> Thai]]> infographic]]> การนอนไม่หลับ -- การรักษา ]]> การนอนหลับผิดปกติ]]> โรคนอนไม่หลับ]]> สาเหตุ ซึมเศร้า เครียด ฯลฯ
มีอาการ นอนหลับยาก รู้สึกนอนไม่พอ ฯลฯ
คำแนะนำควรปรึกษาแพทย์ หรือสายด่วนสุขภาพจิต 1323]]> โรงพยาบาลสวนสราญรมย์]]> 2022]]> PDF]]> Thai]]> infographic]]> โรคซึมเศร้า -- การรักษา]]> ความซึมเศร้า -- จิตวิทยา]]> การดูแลผู้ป่วยซึมเศร้า]]> โรงพยาบาลสวนสราญรมย์]]> 2022]]> PDF]]> Thai]]> infographic]]>