Browse Items (1672 total)

นอนหลับอย่างมีคุณภาพเพื่อสุขภาพการสุขภาพใจที่ดีเพราะการนอนหลับอย่างมีคุณภาพมีความสำคัญ การนอนไม่พอต้นตอโรคร้ายแรงถึงขั้นป่วยจิตได้

อาการหลอน คืออะไร เป็นอาการที่ทำให้ได้ยินเสียง เห็นภาพ รับรู้รสชาดและเกิดความรู้สึก แม้ว่าในความเป็นจริงไม่ได้มีสิ่งเหล่านั้นเกิดขึ้น

ประชากรผู้สูงอายุจัดเป็นกลุ่มที่มีความเปราะบาง เนื่องจากต้องเผชิญปัญหา การเปลี่ยนแปลงทั้งด้านร่างกาย ด้านจิตสังคม และด้านจิตวิญญาณ บางคนอาจยอมรับ การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวได้ยาก หรือปรับตัวไม่ได้…

เมื่อเกิดภัยพิบัติขึ้น ไม่ว่าจะเป็นอุทกภัย อัคคีภัย วาตภัย หรืออื่นๆอีกมากมาย ผลกระทบที่มักเห็นจนชินตาคือความสูญเสียทางกายภาพ ไม่ว่าจะเป็นที่อยู่อาศัย พื้นที่เกษตรกรรม และที่เลวร้ายที่สุดคือ สูญเสียชีวิตของคนหลายๆคน ทว่าคนที่รอดชีวิต…

เมื่อเกิดสถานการณ์วิกฤตขึ้นในชุมชน ผู้ที่เกี่ยวข้องควรจะเป็นใครบ้างและหน้าที่ของพวกเขาเหล่านั้นคืออะไร รวมไปถึงมีขั้นตอนในการบริหารจัดการสถานการณ์ดังกล่าวอย่างไร สามารถศึกษาเพิ่มเติมได้ในแผ่นพับแผ่นนี้

อินโฟกราฟิก (Infographic) นำเสนอ QR code Line Official 'น้องจิตดี' สำหรับปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตทั่วไปและปัญหาสุขภาพจิตจากสุรา ใน Line Official นี้ ยังประกอบด้วยแบบคัดกรองต่างๆ ความรู้ในการดูแลจิตใจ…

สถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด 19 ส่งผลกระทบต่อบุคลลทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มผู้สูงอายุ มาตรการป้องกันทางร่างกายอาจปฏิบัติเหมือนๆกับคนวัยอื่นๆ ทว่าทางจิตใจ ต้องใช้ความละเอียดอ่อนมากกว่านั้น อินโฟกราฟิก (Infographic) นี้ นำเสนอ 6 วิธี…

บุคลากรสาธารณสุขเป็นด่านหน้าในการรับมือกับสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด 19 ที่นับวันยิ่งทวีความรุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆ ด้วยเหตุนี้เอง อาจเป็นสาเหตุให้เกิดอาการของ 'ภาวะหมดไฟ' ขึ้น โดยอาการของภาวะนี้เป็นอย่างไร…