Browse Items (1633 total)

อินโฟ 10 สัญญาณเตือนสมาธิสั้น

ศูนย์สุขภาพจิตที่ 4 จัดทำเล่มผลงานวิชาการ ศูนย์สุขภาพจิตที่4 ประจำปีงบประมาณ 2567 เพื่อเผยแพร่ผลงานวิชาการของบุคลากร ศูนย์สุขภาพจิตที่4 โดยพัฒนาจากการพัฒนางานประจำสู่งานวิจัย (Routine to Research : R2R)
ศูนย์สุขภาพจิตที่ 4 คาดหวังว่า…

2 ตุลาคม – วันไม่ใช้ความรุนแรงสากล (International Day of Non-Violence)
กลุ่มระบาดวิทยาสุขภาพจิตนำเสนอสถานการณ์ความรุนแรงจากข้อมูลการรับบริการจากหน่วยบริการสาธารณสุขทั่วประเทศ ดังนี้
อัตราป่วยรายใหม่ของตั้งใจทำร้ายตนเองและถูกทำร้ายในคนไทย…

อาการหมกหมุ่น ขาดการควบคุมตนเอง หน้าที่การงานหรือการเรียนถดถอย ใช้อย่างไรให้ถูกต้อง

อาการหดหู่กลัวช่วงเวลาวันอาทิตย์จะหมดไป กังวลเมื่อรู้ว่าต้องไปทำงานในวันจันทร์ แม้อาการนี้จะไม่ใช่โรคทางจิต แต่บางคนอาจมีอาการรุนแรงถึงขั้นน้่งซึมไม่หลับไม่นอนกันเลยที่เดียว

วิจัยเชิงปฏิบัติการแบบมีส่วนร่วมมีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาสถานการณ์ดูแลสุขภาพจิตผู้สูงอายุ พัฒนารูปแบบการส่งเสริมสุขภาพจิตและป้องกันปัญหาสุขภาพจิตผู้สูงอายุกลุ่มติดบ้าน และประเมินรูปแบบการส่งเสริมสุขภาพจิตและป้องกันปัญหาสุขภาพจิตผู้สูงอายุกลุ่มติดบ้าน…

"สุขภาพจิตดี เริ่มได้ที่ตัวเรา" ผลลัพธ์ที่ทุกคนต้องการ คือ การคงไว้ซึ่งการมีสุขภาพจิตที่ดี แต่จะทำอย่างไรให้ประชาชนเกิดความตระหนักและเข้าใจในการดูแลสุขภาพจิตตนเอง ครอบครัว และชุมชน บุคคลต้นแบบการดำเนินงานสุขภาพจิต เขตสุขภาพที่ 4 ทั้ง 8…

7 วิธีดื่มน้ำให้ได้ประโยชน์ 1 ดื่มหลังตื่นนอน 2 ดื่มก่อนกินอาหาร 3 ดื่มหลังมื้ออาหาร 4 ดื่มช่วงบ่าย 5 ดื่มเมื่อเริ่มรูสึกปวดหัว 6 ดื่มน้ำก่อนและหลังออกกำลังกาย 7 ดื่มน้ำก่อนเข้านอน