Browse Items (1687 total)

โรควิตกกังวลเรื้อรังหรือโรคเครียด เป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับความกังวล ความหงุดหงิด และความตึงเครียด ที่เป็นผลมากกว่าที่จะมาจากเรื่องงาน ซึ่งเป็นปัญหาที่รุนแรงหากเกิดการสะสมมากเกินไป และจะส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน และสุขภาพ

การคิดบวกหรือการมองโลกในแง่ดี เป็นทักษะกระบวนการคิดอย่างหนึ่งที่ต้องหมั่นฝึกฝนอยู่เสมอ เพราะเมื่อคิดบวก ชีวิตก็จะบวกตามไปด้วยนั่นเอง

โลกเราทุกวันนี้เปลี่ยนไปเร็วมาก ยุคดิจิทัลสามารถเชื่อมโยงผู้คนจากทั่วโลก ผ่านทางโซเชียล มีเดีย โดยเชื่อมโยงข้อมูลส่วนตัว ประสบการณ์และข้อมูลต่างๆ ของเราไปยังเพื่อน ครอบครัว หรือบุคลอื่นๆ ได้สะดวกและรวดเร็ว…

ความสำคัญในการแก้ปัญหาสุขภาพจิตของบุคลากรสาธารณสุขให้มีแนวทางการดูแลสุขภาพจิตที่เหมาะสม และจัดการกับความเครียดที่เกิดขึ้นได้ด้วยตนเอง จึงได้จัดทำผลของโปรแกรมเสริมสร้างภูมิคุ้มกันทางใจ 3S PLUS…

หนังสือเล่มนี้เป็นคู่มือที่เหมาะสําหรับแพทย์ผู้ให้บริการบนพื้นฐานความศรัทธา โดยคาดหวังว่าแพทย์เป็นผู้ที่จะใช้ความรู้ ความสามารถในการบําาบัดรักษา การสื่อสารให้คลายจากความทุกข์ ความเจ็บป่วย การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา (2019) (โควิด-19)…

การฟื้นฟูสมรรถภาพทางจิตเวช จึงมีความสำคัญในการช่วยเหลือให้ผู้ป่วยจิตเวชไร้ที่พึ่งผ่านพ้นภาวะ ยากลำบาก โดยนักสังคมสงเคราะห์ดำเนินการฟื้นฟูสมรรถภาพของผู้ป่วย ทั้งสมรรถภาพทางสังคมและสมรรถภาพทางการประกอบอาชีพ เพื่อลดความบกพร่อง ความไร้สมรรถภาพ…

เผยแพร่วิทยุ ปี พ.ศ. 2534 "สุขภาพจิต" เอกสารเผยแพร่ รวมบทความด้านสุขภาพจิตที่เผยแพร่วิทยุ ปี พ.ศ. 2534 โดยกองสุขภาพจิต

หนังสือคู่มือคลายเครียด (ฉบับปรับปรุงใหม่) ดูแลสุขภาพใจกัน
หน่อยนะ ตอน...“เครียดได้ คลายเป็น” ในหนังสือเล่มนี้ ประกอบด้วยวิธีทำให้สุขใจ รู้เรื่องสุขภาพใจ รู้จัก ความเครียด การผ่อนคลายและเทคนิคเฉพาะในการคลายเครียด…