Browse Items (1774 total)

รมสุขภาพจิตขอแสดงความเสียใจกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น
รวมถึงขอแสดงความเสียใจไปยังครอบครัวของผู้สูญเสีย
และผู้ได้รับบาดเจ็บทุกท่าน

ขอบคุณเจ้าที่ทุกคน หน่วยงานทุกที่ที่ร่วมกันปฏิบัติงานในครั้งนี้

แต่เรากรมสุขภาพจิตและทีม MCATT…

infographic แนวทางการดูแลจิตใจภาวะวิกฤต-COVID-19 สำหรับบุคลากรสาธารณสุข เขตสุขภาพที่ 11

เสริมสร้างพลังใจ อึด ฮึด สู้

S..Supportive relationships สนุบสนุนสัมพันธภาพที่ดีระหว่างผู้ร่วมงาน
H..Healthy coping strategies ดูแลสุขภาพให้แข็งแรง
O..Optimism มองโลกแง่บวก
E..Emotional awareness ใส่ใจสำรวจอารมณ์และจิตใจของตนเองและเพื่อนร่วมงาน
S..Skill for living…

เสริมพลังใจ เชื่อว่าเรามีคุณค่า ความสามารถผ่านพ้นวิกฤติในครั้งนี้
มีความคิดที่ยืดหยุ่น

คิดว่าสถานการณ์นี้ยังมีสิ่งดีดีที่ทำให้เราได้เรียนรู้มากมาย
มองแง่บวก

เรามีบุคคลรอบข้างที่มองเห็นคุณค่าความสามารถและมีความรัก…

เสริมพลัง อึด ฮึด สู้ อย่างไร ในช่วงการแพร่ระบาด COVID-19

เล่นเกมแต่พอดี