131 8 1845 https://dmh-elibrary.org/files/original/5bd570776a14730834a1154c9649430c.pdf 337cca52930c074161260595246d4a5f Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource สื่อความรู้คลิปวิดีโอ/คลิปเสียง Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource ตอนที่ 1 ครอบครัวจิตดี ตอน บ้านเรา... ห่างกันสักพัก แต่รักเหมือนเดิม Subject The topic of the resource <iframe width="640" height="480" src="https://drive.google.com/file/d/1wKPJ4odq_4zVax4NyIzLxbLGCYc2f6pT/preview" allow="autoplay"></iframe> Description An account of the resource ในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด 19 จากที่ครอบครัวสนิทกัน อยู่ใกล้ชิดกัน ก็จำเป็นที่จะต้องยอมห่างกันสักนิด เพื่อเป็นการป้องกันตนเองและคนที่รักจากเชื้อไวรัส อย่างไรก็ตาม ถึงตัวจะห่าง แต่อย่าให้ใจห่างกัน คอยเป็นห่วง คอยดูแลกันอยู่ห่างๆ รอวันที่สถานการณ์คลี่คลาย ครอบครัวจะได้กลับมาสนิทสนม อบอุ่นอีกครั้ง Creator An entity primarily responsible for making the resource ศูนย์สุขภาพจิตที่ 10 Source A related resource from which the described resource is derived รายงานประจำปีกรมสุขภาพจิต ปีงบประมาณ 2563 Publisher An entity responsible for making the resource available กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข Date A point or period of time associated with an event in the lifecycle of the resource 2020-11-24 Contributor An entity responsible for making contributions to the resource กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข Format The file format, physical medium, or dimensions of the resource MP4 Language A language of the resource Thai Type The nature or genre of the resource Video Clip Date Copyrighted Date of copyright. 2020-11-24 License A legal document giving official permission to do something with the resource. Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License. Rights Holder A person or organization owning or managing rights over the resource. กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข https://dmh-elibrary.org/files/original/796ef25ba1a1caabecff6b6b322abe79.png a77721740e1407055312aa83cc688e9e Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource สื่อความรู้คลิปวิดีโอ/คลิปเสียง Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource ตอนที่ 2 ครอบครัวจิตดี ตอน ความเข้มแข็งทางใจ Subject The topic of the resource <iframe width="640" height="480" src="https://drive.google.com/file/d/1DER-_81REF_trQGIJGJqeZVG4-6kUpIM/preview" allow="autoplay"></iframe> Description An account of the resource พลังสุขภาพจิต หรือความเข้มแข็งทางใจ คือพลังภายในใจของแต่ละคนที่ใช้ในการเผชิญปัญหา อุปสรรค ให้สามารถลุกขึ้นยืนหยัดสู้กับปัญหา กลับมามีแรงกายแรงใจในการเดินต่อไปข้างหน้าอีกครั้ง ประกอบไปด้วย พลังอึด พลังฮึด พลังสู้ รายละเอียดเพิ่มเติม สามารถรับชมได้ในคลิปนี้ Creator An entity primarily responsible for making the resource ศูนย์สุขภาพจิตที่ 10 Source A related resource from which the described resource is derived รายงานประจำปีกรมสุขภาพจิต ปีงบประมาณ 2563 Publisher An entity responsible for making the resource available กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข Date A point or period of time associated with an event in the lifecycle of the resource 2020-11-24 Contributor An entity responsible for making contributions to the resource กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข Format The file format, physical medium, or dimensions of the resource MP4 Language A language of the resource Thai Type The nature or genre of the resource Video Clip Date Copyrighted Date of copyright. 2020-11-24 License A legal document giving official permission to do something with the resource. Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License. Rights Holder A person or organization owning or managing rights over the resource. กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข https://dmh-elibrary.org/files/original/714dbfbaafc17e1092f9593b6fd7edf6.pdf 4a2446e43edf697c2589fe2be1237ced Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource Application/ infographic Text A resource consisting primarily of words for reading. Examples include books, letters, dissertations, poems, newspapers, articles, archives of mailing lists. Note that facsimiles or images of texts are still of the genre Text. Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource ตอบปัญหาอุปสรรคยอดฮิต พิชิตพัฒนาการ Description An account of the resource infographic ตอบปัญหาอุปสรรคยอดฮิต พิชิตพัฒนาการ มีเนื้อหาเกี่ยวกับเทคนิคการตอบคำถามเรื่องลูก คนในครอบครัว Creator An entity primarily responsible for making the resource สถาบันพัฒนาการเด็กราชนครินทร์ Publisher An entity responsible for making the resource available สถาบันพัฒนาการเด็กราชนครินทร์ Format The file format, physical medium, or dimensions of the resource PDF Language A language of the resource Thai Type The nature or genre of the resource infographic License A legal document giving official permission to do something with the resource. Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License. Rights Holder A person or organization owning or managing rights over the resource. กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข Subject The topic of the resource เด็ก -- การเจริญเติบโต -- คู่มือ จิตวิทยาเด็ก -- คู่มือ เด็ก -- การเลี้ยง Extent The size or duration of the resource. 1 หน้า ตอบปัญหา https://dmh-elibrary.org/files/original/1958ba839a9dfed1322335eace2571f3.pdf bc41956572a3f5bb760fce8f33e4bcda Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource สื่อความรู้คลิปวิดีโอ/คลิปเสียง Moving Image A series of visual representations imparting an impression of motion when shown in succession. Examples include animations, movies, television programs, videos, zoetropes, or visual output from a simulation. Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource ตัวอักษรภาษาอังกฤษ บัตรภาพส่งเสริมพัฒนาการเด็กทางด้านภาษา Subject The topic of the resource <iframe width="853" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/M6Qpc1eTrZA" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe> Description An account of the resource VDO นี้เป็นส่วนหนึ่งของโครงการเสริมสร้างพัฒนาการเด็กและความสัมพันธ์ในครอบครัวช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนา Covid–19 ผ่านสื่อดิจิทัล เขตสุขภาพที่ 8 ปีงบประมาณ 2563 Creator An entity primarily responsible for making the resource ศูนย์สุขภาพจิตที่ 8 Publisher An entity responsible for making the resource available ศูนย์สุขภาพจิตที่ 8 Date A point or period of time associated with an event in the lifecycle of the resource 2020-06-29 Format The file format, physical medium, or dimensions of the resource video Language A language of the resource Thai Type The nature or genre of the resource video Date Available Date (often a range) that the resource became or will become available. 2020-06-29 Date Created Date of creation of the resource. 2020-06-29 Date Copyrighted Date of copyright. 2020-06-29 License A legal document giving official permission to do something with the resource. Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License. Rights Holder A person or organization owning or managing rights over the resource. กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ตัวอักษรภาษาอังกฤษ พัฒนาการเด็กทางภาษา ภาษา เด็ก https://dmh-elibrary.org/files/original/ca77a420a9eb82866612b88aa9a36e22.pdf 0aad42258c419ec5a835005fb40f3d81 Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource หลักสูตร Text A resource consisting primarily of words for reading. Examples include books, letters, dissertations, poems, newspapers, articles, archives of mailing lists. Note that facsimiles or images of texts are still of the genre Text. Original Format The type of object, such as painting, sculpture, paper, photo, and additional data paper Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource ตารางอบรบหลักสูตรฟื้นฟูจิตใจผู้ประสบภัยพิบัติ สำหรับแกนนำชุมชน/อาสาสมัครสาธารณสุข Subject The topic of the resource หลักสูตรฟื้นฟูจิตใจผู้ประสบภัยพิบัติ Description An account of the resource ตารางอบรบหลักสูตรฟื้นฟูจิตใจผู้ประสบภัยพิบัติ สำหรับแกนนำชุมชน/อาสาสมัครสาธารณสุข Creator An entity primarily responsible for making the resource กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข Publisher An entity responsible for making the resource available กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข Contributor An entity responsible for making contributions to the resource กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข Rights Information about rights held in and over the resource ลิขสิทธิ์ของกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข Format The file format, physical medium, or dimensions of the resource PDF Language A language of the resource ภาษาไทย License A legal document giving official permission to do something with the resource. <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/"></a><br />This work is licensed under a <a href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/">Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License</a>. Rights Holder A person or organization owning or managing rights over the resource. กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ตารางอบรม หลักสูตรฟื้นฟูจิตใจ https://dmh-elibrary.org/files/original/bded93eefb334be6e432fb8c895f6faa.pdf 2826ef54930c6b97ffb774c10a9a4711 Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource หลักสูตร Text A resource consisting primarily of words for reading. Examples include books, letters, dissertations, poems, newspapers, articles, archives of mailing lists. Note that facsimiles or images of texts are still of the genre Text. Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource ตำราเวชศาสตร์ป้องกัน แขนงสุขภาพจิตชุมชน Subject The topic of the resource สุขภาพจิต -- การเรียนการสอน Description An account of the resource ตำราเวชศาสตร์ป้องกัน แขนงสุขภาพจิตชุมชน ฉบับที่ 1 ปี 2568 ผลิตขึ้นเพื่อเป็นแหล่งอ้างอิงทางวิชาการรวมถึงเป็นแนวทางในการประเมิน วางแผน และดำเนินกิจกรรมส่งเสริม ป้องกัน ฟื้นฟู ปัญหาสุขภาพจิตของประชาชนในชุมชน เพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับระบบบริการสุขภาพจิตระดับปฐมภูมิสำหรับแพทย์เวชศาสตร์ป้องกัน แขนงสุขภาพจิตชุมชน นักวิชาการ และผู้ที่สนใจ ประกอบด้วย องค์ความรู้ด้านส่งเสริมป้องกัน จำนวน 5 หมวด 1-5 ได้แก่ หมวดที่ 1 หลักการและแนวคิด เวชศาสตร์ป้องกัน สุขภาพจิตชุมชน  หมวดที่ 2 การส่งเสริมป้องกันสุขภาพจิตตามกลุ่มวัย  หมวดที่ 3 การป้องกันปัญหาสุขภาพจิต หมวดที่ 4 หัวข้อพิเศษในงานสุขภาพจิตชุมชน หมวดที่ 5 บูรณาการและบทสรุป สอบถามเพิ่มเติม โทร. 02-590-8177 Creator An entity primarily responsible for making the resource คณะกรรมการฝึกอบรมและสอบสาขาเวชศาสตร์ป้องกัน แขนงสุขภาพจิตชุมชน สถาบันฝึกอบรมแพทย์ประจำบ้านฯ สำนักวิชาการสุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต มูลนิธิจิตเวชศาสตร์สงเคราะห์ Publisher An entity responsible for making the resource available สำนักวิชาการสุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต Date A point or period of time associated with an event in the lifecycle of the resource 2025-07-30 Format The file format, physical medium, or dimensions of the resource e-book Language A language of the resource ไทย Type The nature or genre of the resource คู่มือ Coverage The spatial or temporal topic of the resource, the spatial applicability of the resource, or the jurisdiction under which the resource is relevant นนทบุรี : สำนักวิชาการสุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต ; 2568 Date Created Date of creation of the resource. 2025-07-30 Extent The size or duration of the resource. 4 หน้า Rights Holder A person or organization owning or managing rights over the resource. กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข License A legal document giving official permission to do something with the resource. Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License. การป้องกันปัญหาสุขภาพจิต การส่งเสริมป้องกันสุขภาพจิตตามกลุ่มวัย งานสุขภาพจิตชุมชน ตำราเวชศาสตร์ป้องกัน แขนงสุขภาพจิตชุมชน เวชศาสตร์ป้องกัน สุขภาพจิตชุมชน https://dmh-elibrary.org/files/original/e78cfdfc62deebaeb3e14d0f35441caf.pdf b836aae02a9173d03db8bb824b3fb1c6 Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource Application/ infographic Text A resource consisting primarily of words for reading. Examples include books, letters, dissertations, poems, newspapers, articles, archives of mailing lists. Note that facsimiles or images of texts are still of the genre Text. Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource ติดเชื้อโควิด 19 ต้องกักตัวที่บ้าน (Home Isolation) ต้องปฏิบัติตัวอย่างไร ? ถึงจะปลอดภัย ไม่แพร่เชื้อเพิ่ม Description An account of the resource infographic แนวปฏิบัติสำหรับผู้ติดเชื้อโควิด 19 ต้องกักตัวที่บ้าน (Home Isolation) ต้องปฏิบัติตัวอย่างไร ? ถึงจะปลอดภัย ไม่แพร่เชื้อเพิ่ม จาก 12 แนวการปฏิบัติตัวสำหรับผู้ป่วยโควิด-19 ที่กักตัวที่บ้าน Creator An entity primarily responsible for making the resource โรงพยาบาลสวนสราญรมย์ กรมสุขภาพจิต Publisher An entity responsible for making the resource available โรงพยาบาลสวนสราญรมย์ Format The file format, physical medium, or dimensions of the resource PDF Language A language of the resource Thai Type The nature or genre of the resource infographic License A legal document giving official permission to do something with the resource. Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License. Rights Holder A person or organization owning or managing rights over the resource. กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข Subject The topic of the resource โควิด-19 (โรค) -- การพยาบาล ผู้ป่วย -- การดูแล Extent The size or duration of the resource. 1 แผ่น https://dmh-elibrary.org/files/original/25f17881e789ec9da2d89039c16af715.jpg 35a034c8c76c29584730947d068c5df5 Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource Application/ infographic Still Image A static visual representation. Examples include paintings, drawings, graphic designs, plans and maps. Recommended best practice is to assign the type Text to images of textual materials. Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource ตึกอาจนิ่งแล้ว... แต่ใจยังสั่นอยู่ Description An account of the resource ชวนดูแลใจหลังเหตุการณ์แผ่นดินไหวของคนอยู่ในอาคารสูง รู้ไหม... อาการแบบนี้ เป็นเรื่องปกติหลังผ่านเหตุการณ์รุนแรง • ใจสั่น หวิวๆ เวลาอยู่บนตึก • ระแวงทุกครั้งที่ลิฟต์สั่น / รถไฟฟ้าผ่าน • กลัวว่าตึกจะสั่นอีก • ไม่กล้าขึ้นอาคารสูง • นอนไม่หลับ หรือฝันถึงเหตุการณ์เดิม สิ่งเหล่านี้เป็น “การตอบสนองทางจิตใจตามธรรมชาติ” ของร่างกายหลังเผชิญภัย 5 วิธีช่วยให้ใจกลับมาสงบอีกครั้ง 1. ยอมรับว่าใจยังไม่ปกติ (แต่ไม่ใช่ผิดปกติ) 2. พูดคุยกับคนที่เข้าใจ – อย่าเก็บไว้คนเดียว 3. ฝึกหายใจลึกๆ วันละ 3 นาที ลดความตื่นตัวของสมอง 4. จำกัดการเสพข่าวซ้ำเกี่ยวกับแผ่นดินไหว 5. ค่อยๆ กลับไปใช้ชีวิตในตึกอย่างเป็นขั้นตอน ไม่บังคับใจตัวเอง ยังรู้สึกไม่ดี หรือใจไม่ยอมหยุดสั่น? โทรสายด่วนสุขภาพจิต 1323 ศูนย์เยียวยาจิตใจ 1667 ตลอด 24 ชั่วโมง พูดคุยกับนักจิตวิทยาหรือผู้ให้คำปรึกษาได้ฟรี “ใจคุณไม่ผิดที่ยังกลัว... แค่คุณรับรู้และค่อยๆ ดูแลใจตัวเองก็เพียงพอแล้ว” …………………………………………………. "The building may be still... but your heart still trembles." A guide to caring for your mental health after experiencing an earthquake in high-rises Did you know... these reactions are completely normal after traumatic events: • Heart palpitations or dizziness in tall buildings • Anxiety when elevators shake or trains pass by • Fear of another earthquake • Reluctance to enter high-rise buildings • Insomnia or recurring nightmares These are your body's "natural psychological responses" to disaster 5 ways to help calm your mind: 1. Acknowledge your unsettled feelings (they're normal, not abnormal) 2. Talk to someone who understands - don't isolate yourself 3. Practice 3 minutes of deep breathing daily to calm your nervous system 4. Limit exposure to repeated earthquake news coverage 5. Gradually reintroduce high-rise activities at your own pace Still feeling unsettled or anxious? Call: Mental Health Hotline 1323 / Psychosocial Support Center 1667 Available 24/7 for free counseling with psychologists or mental health professionals "Your fear is valid... simply acknowledging it and gently caring for yourself is enough." Creator An entity primarily responsible for making the resource สำนักความรอบรู้สุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต Source A related resource from which the described resource is derived <a href="https://www.facebook.com/100064689729111/posts/pfbid0p9WHE6NxzQ4cQDeNg1r6DE8Xkiqxb2HNT4iG1Kehk91366zbKS2jxCQ4LywS9NADl/?mibextid=cr9u03">https://www.facebook.com/100064689729111/posts/pfbid0p9WHE6NxzQ4cQDeNg1r6DE8Xkiqxb2HNT4iG1Kehk91366zbKS2jxCQ4LywS9NADl/?mibextid=cr9u03</a> Publisher An entity responsible for making the resource available สำนักความรอบรู้สุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต Date A point or period of time associated with an event in the lifecycle of the resource 2025-04-05 Format The file format, physical medium, or dimensions of the resource JPEG Language A language of the resource Thai Type The nature or genre of the resource Infographic Date Copyrighted Date of copyright. 2025-04-05 Access Rights Information about who can access the resource or an indication of its security status. Access Rights may include information regarding access or restrictions based on privacy, security, or other policies. Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License. Rights Holder A person or organization owning or managing rights over the resource. กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ภัยพิบัติ แผ่นดินไหว