infographic 7 สัญญาณเตือน ผู้ป่วยจิตเวชเสพติดก่อความรุนแรง
7 สัญญาณเตือน ผู้ป่วยจิตเวชเสพติดก่อความรุนแรง
โรงพยาบำลจิตเวชนครพนมราชนครินทร์
PDF
Thai
infographic
infographic 7 เหตุผลทำไมจึงได้ยาต้านเศร้าไม่เหมือนกัน
สงสัยกันไหมคะ โรคซึมเศร้าเหมือนกัน ทำไมถึงได้รับยาแตกต่างกัน? ลองอ่าน 7 เหตุผลสำคัญ ที่จะทำให้เราทราบคำตอบกันค่ะ
คณะกรรมการสื่อสังคมออนไลน์ โรงพยาบาลพระศรีมหาโพธิ์
infographic 8 ทักษะสื่อสาร ป้องกันซึมเศร้า
8 ทักษะสื่อสาร ป้องกันซึมเศร้า
infographic 8 มาตรการ ดูแลใจไม่ให้ป่วย กับไวรัส COVID-19
8 มาตรการ ดูแลใจไม่ให้ป่วย กับไวรัส COVID-19
สถาบันพัฒนาการสุขภาพจิตเด็กวัยรุ่นราชนครินทร์
infographic 9 วิธีจัดการความเครียดในช่วงสถานการณ์การระบาดCOVID-19 เครียดได้...คลายเป็น
กลุ่มสื่อสารและประชาสัมพันธ์สำนักวิชาการสุขภาพจิต
infographic 9 เคล็ดลับคุณพ่อมือโปรเลี้ยงลูกชาย
1. ให้เขารับรู้ถึงความรักของพ่อ การแสดงความรักไม่ใช่เพียงแค่การซื้อของหรือการสอนสิ่งต่างๆเท่านั้น แต่เป็นความเข้าใจและการรับฟังระหว่างพ่อ-ลูก แม้บางครั้งลูกจะทำให้ผิดหวังบ้างก็จงแสดงให้เขารู้เสมอว่าเรารัก 2. เป็นภาพสะท้อนตัวตนของเขาในอนาคต ภาพลักษณ์ของพ่อมักมีผลโดยตรงต่อภาพลักษณ์ตัวตนของลูกชายเมื่อเติบใหญ่ การเป็นคนที่สุภาพ มีน้ำใจต่อผู้อื่น การทำดีต่อสังคม การใช้ความแข็งแรงในทางที่ถูกต้อง จะสร้างภาพจำให้ลูกนำไปสร้างตัวตนของเขาในอนาคต 3. อย่ากลัวการเล่นที่เลอะเทอะและเจ็บตัวบ้าง ลูกชายมักมีความโลดโผนกว่าลูกสาวในการเล่น การเล่นนอกบ้านหรือของเล่นต่างๆจึงมีโอกาสเลอะเทอะและสกปรกได้มาก และบางครั้งทำให้เจ็บตัว ซึ่งจะเปิดประสบการณ์ให้เด็กเรียนรู้มากขึ้น และรู้จักอดทน 4. ดีกับแม่ของลูก นอกจากเป็นพ่อแล้ว คุณยังเป็นสามีอีกหน้าที่หนึ่ง ควรดูแล เอาใจใส่ ทำชีวิตคู่ให้มีสีสันตลอดเวลา ภาพที่ลูกเห็นพ่อทำดีต่อแม่ จะทำให้เขาตัดสินใจสร้างครอบครัวที่ดี และช่วยเหลือภรรยาเขาในอนาคตต่อไป 5. โตไปด้วยกัน เมื่อลูกชายก้าวเข้าสู่วัยรุ่น จะมีความเปลี่ยนแปลงต่างๆมากมาย อยากเป็นตัวของตัวเองมากขึ้น อยากมีแฟน หรืออยากมีตัวตนแบบที่ต้องการ พยายามเรียนรู้และทำความเข้าใจวัยรุ่นให้มากขึ้น 6. คุยเรื่องชายๆไม่ต้องอายใคร คุยเรื่องเพศโดยตรงอย่างไม่เคอะเขิน ให้ลูกเลือกทางเดินเพศที่ตัวเองอยากเป็น สอนเกี่ยวกับความเปลี่ยนแปลงทางเพศ อารมณ์ทางเพศ การสำเร็จความใคร่ และการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยเมื่อถึงเวลา 7. อ่อนโยนไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ ให้ลูกชายเรียนรู้การเคารพคนอื่น การมองตัวตนภายในของผู้อื่น และการให้เกียรติเพศตรงข้าม โดยการแสดงความโอนโยนนั้นจะเป็นเครื่องมือที่ทำให้เป็นที่รัก ซึ่งทำได้ทุกเพศ และไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ 8. ถ่ายทอดความเข้มแข็ง เพศชายของพ่อมักถูกสะท้อนด้วยภาพความเข้มแข็งและอดทน ซึ่งพ่อสามารถสนับสนุนให้ลูกชายมีความแข็งเกร่ง อุตสาหะ ไม่ยอมแพ้ต่ออุปสรรคใดๆได้ โดยไม่เอาความแข็งเกร่งทางกายภาพของตนไปเอาเปรียบคนอื่น 9. สร้างความทรงจำที่ดี ลูกไม่ได้อยู่กับเราตลอดไป และไม่มีใครที่จะอยู่ค้ำฟ้า สิ่งที่เหลือไว้จะเป็นความทรงจำและอารมณ์ในช่วงเวลานั้น เราควรสร้างช่วงเวลาที่ดีที่สุดเพื่อให้คุณและเขาได้แชร์สิ่งนี้ด้วยกันตราบนานเท่านาน
กลุ่มสื่อสารและประชาสัมพันธ์ สำนักวิชาการสุขภาพจิต
infographic 9 เคล็ดลับคุณพ่อมือโปรเลี้ยงลูกสาว
1. ให้เธอรับรู้ถึงความรักของพ่อ การแสดงความรักไม่ใช่เพียงแค่การซื้อของหรือการสอนสิ่งต่างๆเท่านั้น แต่เป็นความเข้าใจและการรับฟังระหว่างพ่อ-ลูก แม้บางครั้งลูกจะทำให้ผิดหวังบ้างก็จงแสดงให้เธอรู้เสมอว่าเรารัก 2. เป็นภาพสะท้อนอนาคตคู่ครอง ภาพลักษณ์ของพ่อมักมีผลกระทบโดยตรงต่อการเลือกคู่ครองของลูกสาวในอนาคต ถ้าคุณพ่ออยากให้ลูกสาวได้คนดูแลแบบไหนไปตลอดชีวิต เราก็ต้องเป็นแบบอย่างที่ดีให้ลูกจดจำภาพนั้น 3. ฟังที่เธอฟัง ดูที่เธอดู เล่นที่เธอเล่น แม้ว่าเพลงที่ลูกสาวชอบฟัง การ์ตูนที่ลูกสาวชอบดู หรือ การเล่นแต่งหน้าทาเล็บ จะไม่ค่อยตรงจริตกับคุณพ่อมากนัก แต่นี่เป็นโอกาสที่ดีที่จะเข้าถึงลูก และเป็นโอกาสเดียวที่คุณจะทำสิ่งเหล่านี้ได้โดยไม่ต้องเคอะเขิน 4. ดีกับแม่ของลูก นอกจากเป็นพ่อแล้ว คุณยังเป็นสามีอีกหน้าที่หนึ่ง ควรดูแล เอาใจใส่ ทำชีวิตคู่ให้มีสีสันตลอดเวลา ภรรยาที่มีความสุขจะสามารถเลี้ยงลูกสาวให้เป็นคนที่มีความสุขเหมือนเธอ 5. โตไปด้วยกัน เมื่อลูกสาวก้าวเข้าสู่วัยรุ่น จะมีความเปลี่ยนแปลงต่างๆมากมาย เรื่องความแตกต่างทางเพศจะมีบทบาทสำคัญในชีวิตมากขึ้น อย่ายึดติดกับภาพเจ้าหญิงตัวน้อย พยายามเรียนรู้และทำความเข้าใจวัยรุ่นให้มากขึ้น 6. ออกเดทกับเธอ ไม่ได้หมายถึงเชิงชู้สาว แต่เป็นการใช้เวลาร่วมกันระหว่างพ่อ-ลูกสาว ให้ลูกสาวได้เห็นว่าผู้ชายในอนาคตที่ดี ควรจะดูแลและให้เกียรติเธออย่างไร ปฎิบัติกับเธอแบบไหน และไม่เอารัดเอาเปรียบเธอเมื่อต้องเดทด้วยกัน 7. ภายในสำคัญกว่าภายนอก ให้ลูกสาวเรียนรู้ว่าความดีงามภายในจิตใจสำคัญกว่ารูปลักษณ์ภายนอกมาก คุณค่าของเธออยู่ที่ข้างใน อยู่ที่ความพยายาม และเธอสวยในแบบที่เธอเป็น แต่ละคนสามารถมีเอกลักษณ์ที่ไม่ต้องเหมือนกัน 8. ถ่ายทอดความเข้มแข็ง เพศชายของพ่อมักถูกสะท้อนด้วยภาพความเข้มแข็งและอดทน ซึ่งพ่อสามารถสนับสนุนให้ลูกสาวเป็นสตรีที่เพียบพร้อม มีความอ่อนโยน แต่ยังเต็มไปด้วยความแข็งเกร่ง อุตสาหะ ไม่ยอมแพ้ต่ออุปสรรคใดๆได้ ลูกไม่ได้อยู่กับเราตลอดไป และไม่มีใครที่จะอยู่ค้ำฟ้า สิ่งที่เหลือไว้จะเป็นความทรงจำและอารมณ์ในช่วงเวลานั้น เราควรสร้างช่วงเวลาที่ดีที่สุดเพื่อให้คุณและเธอได้แชร์สิ่งนี้ด้วยกันตราบนานเท่านาน 9. สร้างความทรงจำที่ดี ลูกไม่ได้อยู่กับเราตลอดไป และไม่มีใครที่จะอยู่ค้ำฟ้า สิ่งที่เหลือไว้จะเป็นความทรงจำและอารมณ์ในช่วงเวลานั้น เราควรสร้างช่วงเวลาที่ดีที่สุดเพื่อให้คุณและเธอได้แชร์สิ่งนี้ด้วยกันตราบนานเท่านาน
สถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์