30 8 1843 https://dmh-elibrary.org/files/original/7c34e1abeff3d0ad1b9caa19ae300acf.pdf 05af33f838af6e9a315ae82ffb3a2041 Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource Application/ infographic Text A resource consisting primarily of words for reading. Examples include books, letters, dissertations, poems, newspapers, articles, archives of mailing lists. Note that facsimiles or images of texts are still of the genre Text. Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource infographic เสริมสร้างพลังใจ อึด ฮึด สู้ Description An account of the resource เสริมสร้างพลังใจ อึด ฮึด สู้ Creator An entity primarily responsible for making the resource ศูนย์สุขภาพจิตที่ 9 กรมสุขภาพจิต Publisher An entity responsible for making the resource available ศูนย์สุขภาพจิตที่ 9 กรมสุขภาพจิต Format The file format, physical medium, or dimensions of the resource PDF Language A language of the resource Thai Type The nature or genre of the resource infographic License A legal document giving official permission to do something with the resource. Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License. Rights Holder A person or organization owning or managing rights over the resource. กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข Subject The topic of the resource กำลังใจ การดำเนินชีวิต infographic เสริมสร้างพลังใจ อึด ฮึด สู้ https://dmh-elibrary.org/files/original/a4f06f44fb0f1301b35f0e164428f3aa.pdf ec3e43aa4a01139cca1ffa146e7e93e6 Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource Application/ infographic Text A resource consisting primarily of words for reading. Examples include books, letters, dissertations, poems, newspapers, articles, archives of mailing lists. Note that facsimiles or images of texts are still of the genre Text. Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource infographic แนวทางการช่วยเหลือและเผ้าระวังการฆ่าตัวตาย Creator An entity primarily responsible for making the resource แนวทางการช่วยเหลือและเผ้าระวังการฆ่าตัวตาย Publisher An entity responsible for making the resource available ศูนย์สุขภาพจิตที่ 9 Date A point or period of time associated with an event in the lifecycle of the resource 2021-12-09 Format The file format, physical medium, or dimensions of the resource PDF Language A language of the resource Thai Type The nature or genre of the resource infographic Date Created Date of creation of the resource. 2021-12-09 Date Copyrighted Date of copyright. 2021-12-09 License A legal document giving official permission to do something with the resource. Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License. Rights Holder A person or organization owning or managing rights over the resource. กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข infographic แนวทางการช่วยเหลือและเผ้าระวังการฆ่าตัวตาย https://dmh-elibrary.org/files/original/0ae2962abe46e0019ed0ef3621912279.pdf 9da9b153935ba5b9fc29bea859f9f15c Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource Application/ infographic Text A resource consisting primarily of words for reading. Examples include books, letters, dissertations, poems, newspapers, articles, archives of mailing lists. Note that facsimiles or images of texts are still of the genre Text. Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource infographic แนวทางการดูแลจิตใจภาวะวิกฤต-COVID-19 สำหรับบุคลากรสาธารณสุข เขตสุขภาพที่ 11 Description An account of the resource infographic แนวทางการดูแลจิตใจภาวะวิกฤต-COVID-19 สำหรับบุคลากรสาธารณสุข เขตสุขภาพที่ 11 Creator An entity primarily responsible for making the resource ศูนย์สุขภาพจิตที่ 11 Publisher An entity responsible for making the resource available ศูนย์สุขภาพจิตที่ 11 Date A point or period of time associated with an event in the lifecycle of the resource 2021-10-25 Format The file format, physical medium, or dimensions of the resource PDF Language A language of the resource Thai Type The nature or genre of the resource infographic Date Created Date of creation of the resource. 2021-10-25 Date Copyrighted Date of copyright. 2021-10-25 License A legal document giving official permission to do something with the resource. Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License. Rights Holder A person or organization owning or managing rights over the resource. กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข COVID-19 บุคลากรสาธารณสุข เขตสุขภาพที่ 11 แนวทางการดูแลจิตใจภาวะวิกฤต-COVID-19 แนวทางการดูแลจิตใจภาวะวิกฤต-COVID-19 สำหรับบุคลากรสาธารณสุข เขตสุขภาพที่ 11 https://dmh-elibrary.org/files/original/df6e97cf1fa1d559e3c3ec0dcaa41ea5.pdf d4ffb218e1d849c97a357f4c6a594dec Text A resource consisting primarily of words for reading. Examples include books, letters, dissertations, poems, newspapers, articles, archives of mailing lists. Note that facsimiles or images of texts are still of the genre Text. Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource infographic แนวทางการดูแลผลกระทบทางจิตใจของตัวเองและคนใกล้ชิดเบื้องต้น Description An account of the resource รมสุขภาพจิตขอแสดงความเสียใจกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น รวมถึงขอแสดงความเสียใจไปยังครอบครัวของผู้สูญเสีย และผู้ได้รับบาดเจ็บทุกท่าน ขอบคุณเจ้าที่ทุกคน หน่วยงานทุกที่ที่ร่วมกันปฏิบัติงานในครั้งนี้ แต่เรากรมสุขภาพจิตและทีม MCATT จะยังคงทำงานดูแลจิตใจกันต่อไป #infographic แนวทางดูแลผลกระทบทางจิตใจของตัวเองและคนใกล้ชิด เบื้องต้น (1) ดูแลตัวเอง : ดูแลสุขภาพกายและใจของตนเองเพื่อเตรียมพร้อมการดูแลจิตใจของคนรอบข้าง ให้พยายามรับประทานอาหาร นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และพยายามใช้ชีวิตปกติเท่าที่เป็นไปได้ (2) รู้อารมณ์ตัวเอง : ให้ความสำคัญกับอารมณ์ของตนเองซึ่งอาจเกิดความรู้สึกมากมายในจิตใจ ต้องให้เวลาในการจัดการและช่วยเหลือตนเองและคนรอบข้างให้ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากไปได้ (3) สังเกตอารมณ์ตัวเอง : หมั่นสังเกตการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์และความรู้สึกตัวเอง การมีความเปลี่ยนแปลงด้านการกิน การนอน รู้สึกหมดกำลัง และอารมณ์เปลี่ยนแปลงง่าย ซึ่งเป็นสัญญานของระดับความเครียดสูง ถ้าเป็นเด็กและเยาวชน จะมีอาการถดถอย เช่น เกาะคนดูแลแน่น ร้องไห้ หรือแสดงอารมณ์รุนแรง (4) หลีกเลี่ยงการรับข่าวที่มากเกินไป : ภาพความรุนแรงต่างๆ รวมไปถึงข่าวปลอมและข่าวลือ อาจกระตุ้นให้เกิดภาวะเครียดและปัญหาด้านสุขภาพจิตภายหลังเผชิญภัยพิบัติ (5) พูดคุยกับคนอื่นๆ : เพื่อระบายความรู้สึก เน้นสร้างความเข้มแข็งทางจิตใจ ให้สามารถจัดการกับความยากลำบากไปได้ ทั้งนี้หากพบความผิดปกติ ควรรีบพาไปพบจิตแพทย์ที่สถานพยาบาลใกล้บ้าน หรือติดต่อขอคำปรึกษาผ่านสายด่วนสุขภาพจิต 1323 ได้ฟรี ตลอด 24 ชั่วโมง Creator An entity primarily responsible for making the resource กลุ่มสื่อสารและประชาสัมพันธ์ สำนักวิชาการสุขภาพจิต Publisher An entity responsible for making the resource available กลุ่มสื่อสารและประชาสัมพันธ์ สำนักวิชาการสุขภาพจิต Date A point or period of time associated with an event in the lifecycle of the resource 2020-02-09 Format The file format, physical medium, or dimensions of the resource PDF Language A language of the resource Thai Type The nature or genre of the resource infographic Date Created Date of creation of the resource. 2020-02-09 Date Copyrighted Date of copyright. 2020-02-09 License A legal document giving official permission to do something with the resource. Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License. Rights Holder A person or organization owning or managing rights over the resource. กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข infographic แนวทางการดูแลผลกระทบทางจิตใจ แนวทางการดูแลผลกระทบทางจิตใจของตัวเองและคนใกล้ชิดเบื้องต้น https://dmh-elibrary.org/files/original/7308146869cfd951546f74ddcd342414.pdf 133cdea92574473b55a19bb8548c1010 Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource Application/ infographic Text A resource consisting primarily of words for reading. Examples include books, letters, dissertations, poems, newspapers, articles, archives of mailing lists. Note that facsimiles or images of texts are still of the genre Text. Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource infographic แนวทางดูแลจิตใจตนเองของผู้ให้การช่วยเหลือ(Helper) Description An account of the resource แนวทางดูแลจิตใจตนเองของผู้ให้การช่วยเหลือ(Helper) . . ค้นหาข้อมูลที่ทำให้ตัวเองปลอดภัยในการทำงาน ทบทวนสิ่งที่ได้เรียนรู้ในแต่ละวัน มีเวลาพักทำเรื่องอื่นๆ แบ่งปันประสบการณ์ดีๆ เมื่อรู้สึกลำบากขอความช่วยเหลือ นึกถึงอนาคตและมีความหวัง อดทน ขอบคุณและให้กำลังใจคนทำงานด้วยกันแล้วเราจะผ่านพ้นวิกฤตนี้ไปด้วยกัน Creator An entity primarily responsible for making the resource กลุ่มสื่อสารและประชาสัมพันธ์สำนักวิชาการสุขภาพจิต Publisher An entity responsible for making the resource available กลุ่มสื่อสารและประชาสัมพันธ์สำนักวิชาการสุขภาพจิต Date A point or period of time associated with an event in the lifecycle of the resource 2020-04-16 Format The file format, physical medium, or dimensions of the resource PDF Language A language of the resource Thai Type The nature or genre of the resource 2020-04-16 Date Created Date of creation of the resource. 2020-04-16 Date Copyrighted Date of copyright. 2020-04-16 License A legal document giving official permission to do something with the resource. Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License. Rights Holder A person or organization owning or managing rights over the resource. กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข Helper infographic แนวทางดูแลจิตใจ https://dmh-elibrary.org/files/original/aa7d17bb767daac2fdb07927680d5a20.pdf eda9fdd16fd383bb76a729399d077191 Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource Application/ infographic Text A resource consisting primarily of words for reading. Examples include books, letters, dissertations, poems, newspapers, articles, archives of mailing lists. Note that facsimiles or images of texts are still of the genre Text. Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource infographic แนะนำช่องทางแหล่งบริการ แหล่งช่วยเหลือด้านสุขภาพจิต Description An account of the resource แนะนำช่องทางแหล่งบริการ แหล่งช่วยเหลือด้านสุขภาพจิต Creator An entity primarily responsible for making the resource ศูนย์สุขภาพจิตที่ 9 Publisher An entity responsible for making the resource available ศูนย์สุขภาพจิตที่ 9 Format The file format, physical medium, or dimensions of the resource PDF Language A language of the resource Thai Type The nature or genre of the resource infographic License A legal document giving official permission to do something with the resource. Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License. Rights Holder A person or organization owning or managing rights over the resource. กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข Subject The topic of the resource แบบประเมินทางสุขภาพจิต สุขภาพจิต -- การวัด สุขภาพจิต -- การดูแลตนเอง Relation A related resource 1 แผ่น : ภาพประกอบ infographic แนะนำช่องทางแหล่งบริการ แหล่งช่วยเหลือด้านสุขภาพจิต https://dmh-elibrary.org/files/original/9cddd1fa0f5eccc0f7bdb7ebea421e65.pdf 3f9f9d032f7f7218b11bfd1d7914832a Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource Application/ infographic Text A resource consisting primarily of words for reading. Examples include books, letters, dissertations, poems, newspapers, articles, archives of mailing lists. Note that facsimiles or images of texts are still of the genre Text. Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource infographic โควิด-19 กังวลสำได๋จังบ่ทำลายสุขภาพจิต Description An account of the resource โควิด-19 กังวลสำได๋จังบ่ทำลายสุขภาพจิต Creator An entity primarily responsible for making the resource ศูนย์เทคโนสารสนเทศและประชาสัมพันธ์ โรงพยาบาลจิตเวชนครพนมราชนครินทร์ Publisher An entity responsible for making the resource available โรงพยาบาลจิตเวชนครพนมราชนครินทร์ Format The file format, physical medium, or dimensions of the resource PDF Language A language of the resource Thai Type The nature or genre of the resource infographic License A legal document giving official permission to do something with the resource. Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License. Rights Holder A person or organization owning or managing rights over the resource. กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข Subject The topic of the resource เทคนิคการผ่อนคลาย การผ่อนคลาย ความวิตกกังวล infographic โควิด-19 กังวลสำได๋จังบ่ทำลายสุขภาพจิต https://dmh-elibrary.org/files/original/048d8292d1f85d1ace6e889daa852630.pdf 09e6eacc5d84c1ba5a96d119cb9cdbeb Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource Application/ infographic Text A resource consisting primarily of words for reading. Examples include books, letters, dissertations, poems, newspapers, articles, archives of mailing lists. Note that facsimiles or images of texts are still of the genre Text. Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource infographic โปรแกรมวัคซีนครอบครัว 'สนุก ง่าย ทำได้ทุกคน Description An account of the resource กลุ่มสื่อสารและประชาสัมพันธ์สำนักวิชาการสุขภาพจิต Creator An entity primarily responsible for making the resource กลุ่มสื่อสารและประชาสัมพันธ์สำนักวิชาการสุขภาพจิต Publisher An entity responsible for making the resource available กลุ่มสื่อสารและประชาสัมพันธ์สำนักวิชาการสุขภาพจิต Date A point or period of time associated with an event in the lifecycle of the resource 2020-06-07 Format The file format, physical medium, or dimensions of the resource PDF Language A language of the resource Thai Type The nature or genre of the resource infographic Date Created Date of creation of the resource. 2020-06-07 Date Copyrighted Date of copyright. 2020-06-07 License A legal document giving official permission to do something with the resource. Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License. Rights Holder A person or organization owning or managing rights over the resource. กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข infographic โปรแกรมวัคซีนครอบครัว