Browse Items (2 total) Browse All Browse by Tag Search Items Browse References Rights Holder is exactly "สถาบันกัลยาณ์ราชนครินทร์ กรมสุขภาพจิต" Sort by: TitleCreatorDate Added กดจุดปรับสมดุลเพิ่มคุณภาพการนอนหลับ นอนไม่หลับคืออาการที่ไม่สามารถหลับได้ตามเวลานอนปกติ มีหลายระดับ อาการเบื้องต้น หลับไม่สนิท หลับๆ ตื่นๆ กระทบต่อการดำเนินชีวิตเนื่องจากร่างกายไม่สามารถพักผ่อนได้เพียงพอ กดจุดปรับสมดุลช่วยหลับฝันดี จิตใจสงบ ผ่อนคลายด้วยตัวเอง Tags: กดจุดปรับสมดุล, การนอนหลับ Position: 1379 (80 views) ฝึกหายใจฟื้นฟูร่างกายหลังป่วยโควิด - 19 การฝีกหายใจอย่างมีประสิทธิภาพช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังป่วย โควิด - 19 ฝึกหายใจเข้าลึก หายใจออกยาว ขยับร่างกายเคลื่อนไหวช่วงปอด ช่วยให้ได้รับปริมาณอ๊อกซิเจนมากขึ้น Tags: การฟื้นฟูสมรรถภาพ, การฟื้นร่างกาย, โควิด-19 Position: 1445 (65 views) Output Formats atom, dc-rdf, dcmes-xml, json, omeka-xml, rss2